Öljytietoutta ja tee-se-itse vaniljaöljy
Heipä hei armaat siipimutterini!
Viimekertaiseen postaukseeni (ja sen aiheuttamaan kysymystulvaan) liittyen ajattelin, että lienee järkevää kertoa hieman tarkemmin siitä, mitä öljyä iholleen on viisasta hölvätä. Ylättävän monet öljyt ovat käyttökelpoisia, mutta esimerkiksi Mobil1 ja Mobil Super kannattaa jättää kokeilematta. Huoltoasemaltakin on silti mahdollista löytää ihonhoitoon soveltuvia tuotteita, kuten auringonkukkaöljyä. (Se löytyy elintarvikeosastolta, toisin kuin Mobil-tuotteet.)
Rypsiöljyä en ole koskaan kokeillut kauneudenhoidossa. Luin vastikään, että se saattaa sopia erityisesti ärtyneelle iholle, mutta kunnes olen tutustunut sen ominaisuuksiin tarkemmin,en aio sitä suositella.
Sivuhuomautuksena kuitenkin. Englanninkielentaitoiset ovat saattaneet huomata, että vaikka rypsi on englanniksi rape, (latinan sanasta rapum, turnipsi, joka on sukulaiskasvi,) rypsiöljy on nimeltään Canola Oil, joka on itse asiassa johdettu sanoista “Canadian Oil, Low Acid.” Tämä nimi keksittiin 70-luvun lopulla sen tullessa markkinoille, koska arveltiin, etteivät perheenäidit kenties halua paistaa pihvejään raiskausöljyssä.
Ihonhoitoon soveltuvia öljyjä ovat:
Risiiniöljy
Crunchy Betty hehkuttaa blogissaan risiiniöljyä parhaana pohjana puhdistusmetodiin. Se ei tuki ihohuokosia, vaan saattaa jopa kuivattaa, joten soveltuu eritoten rasvoittuvalle ja epäpuhtaalle iholle. Silloin kun käynnistin synnytykseni risiiniöljyllä, sitä sai vielä apteekista.* Nykyään sitä voi tilata useista verkkokaupoista.
(*Tämä tarina on tosi, mutta en suosittele lukemaan eteenpäin, jos aterioit parhaillaan, tai olet herkkä mies. Kärsittyäni loppuraskaudessa kolme viikkoa jatkuvista supistuksista, jotka eivät johtaneet muuhun, kuin viiteen hukkareissuun synnärille, päätin ottaa ohjat omiin käsiini. Hain litkun apteekista, join sen irvistellen ja istuin sen jälkeen vessassa muutaman tunnin. Sinä aikana limatulppa irtosi, supistukset säännöllistyivät ja poikanen syntyi vajaan vuorokauden kuluttua kinattomana ja yliaikaisen näköisenä napanuora useaan kertaan kaulan ympärille kiertyneenä, vaikka laskettuun aikaan oli vielä viikko. Ehkä se kuuluisa äidinvaisto ajoi minut kokeilemaan kaikki konstit, kun kolme ässääkään ei ollut tuottanut tulosta. Odottelu olisi voinut päättyä TODELLA ikävästi.)
Manteliöljy
Käytän tätä itse menestyksekkäästi. Sopii kaikille ihotyypeille, mutta erityisesti kuivalle ja ärtyneelle iholle.
Jojobaöljy
Ihonoidossa paljon käytetty, tasapainottaa ja uudistaa soluja, imeytyy hyvin. Kaikille ihotyypeille, erityisesti sekaiholle.
Rypäleensiemenöljy
Erittäin kevyt, soveltuu rasvoittuvalle iholle. Sisältää paljon linoleenihappoa ja suojaa ihoa, käyttökelpoinen myös parranajoon tai muuhun sheivaukseen.(Auts. En keksinyt osuvampaa sanaa tähän.)
Hamppuöljy
Tämäkin on kevyt, rasvoittuvan ihon tuote. Hoitaa tosin ärtynyttäkin ihoa antibakteeristen ja antiseptisten ainesosien vuoksi. Hamppuöljy säilyy hieman huonommin, kuin useat muut, joten on suositeltavaa säilyttää sitä jääkaapissa ja tehdä siitä vain kuukauden tai parin sisällä käytettäviä sekoituksia kylpyhuoneen kaappiin.
Avokadoöljy
Erityisesti kuivalle ja vanhenevalle iholle. Paljon E-vitamiinia, imeytyy helposti myös syvempiin ihokerroksiin. Helpottaa kutinaa, lisää kollageenituotantoa ja auttaa maksaläiskien hoidossa ja ehkäisyssä.
Aprikoosinkiviöljy
Kuivalle, ikääntyvälle ja normaalille iholle. Pehmentää, rauhoittaa, aktivoi ihon toimintaa, kiinteyttää ja varastoi kosteutta.
Oliiviöljy
Kaikille ihotyypeille. Jotkut hyötyvät, toiset saavat näppylöitä, joten tästä on hieman ristiriitaista tietoa. Kokeilemalla selviää parhaiten, josko se sopisi sinun ihollesi – jos olet valmis ottamaan riskin.
Auringonkukkaöljy
Hyväihoisille saattaa sopia jopa puhdistukseen. Mikäpä sen hienompaa, sillä öljy on todella halpaa ja saatavilla jokaisesta ruokakaupasta. Tutkimusten mukaan erinomainen vauvojen ja pienten lasten ihonhoitoon. Itse käytän tätä vartalolle, mutten kasvoille.
Kookosöljy (neitsyt)
Kuten oliiviöljy. Ihanteellinen vartalonhoitotuotteisiin, huulirasvoihin ja hiusnaamioihin. Puristelen usein hyvin pienen määrän kookosöljyä kuiviin hiuslatvoihin ”hiuksiin jätettäväksi hoitoaineeksi”.
Tee-se-itse – tuoksuva ihonhoitoöljy
Koska eteeriset öljyt ovat melko hintavia ja tuoksuöljyt sopivat IMHO lähinnä kynttilöiden valmistukseen, olen uuttanut itse mm. ruusu- ja vaniljaöljyä omiin tarpeisiini. Prosessi on periaatteessa hyvin helppo, mutta vaatii jonkin verran aikaa – vaikka olenkin pyrkinyt lyhentämään sitä kaikin keinoin. Ei sillä, että minulta puuttuisi kärsivällisyyttä. Pystyn helposti odottamaan jopa kolme minuuttia tarpeen tullen.
Vaniljaöljyn valmistamiseen tarvitset:
2 kpl steriilejä lasipurkkeja kansineen (keitä kymmenen minuuttia ja kuivata)
Kattilan ja keraamisen kulhon tai lautasen, joka mahtuu kattilan sisään
3dl valitsemaasi öljyä (käytin auringonkukkaa)
4 vaniljatankoa (tai enemmän, jos haluat vahvemman tuoksun)
suppilon ja suodatinpussin tai harsoliinan
pienen veitsen
Tee näin:
Laita keraaminen astia kattilan sisään ja lisää vettä niin, että kumpikin on noin puolillaan. Aseta liedelle ja valitse pienin mahdollinen lämpötila.
Leikkaa vaniljatangot puoliksi. Kaavi veitsenkärjellä siemenet lasipurkkiin ja leikkaa tangot noin sentin paloiksi. Lisää nekin purkkiin.
Kaada päälle öljy, sulje kansi ja ravista. Tarkasta, että kansi on tiiviisti kiinni, sillä pienikin vesipisara saattaa homehduttaa koko satsin.
Laita lasipurkki kattilassa olevaan astiaan. Veden tulisi olla melko lämmintä, mutta ei niin kuumaa, ettet pysty kastamaan sormeasi siinä.
Seuraavaksi unohda koko juttu. Katso elokuva, pese pyykit, vaihda olohuoneen sohvan paikkaa, lähde kävelylle… Et kuitenkaan malta olla käymättä keittiössä silloin tällöin. Ravistele ja kääntele tölkkiä aika-ajoin.
Anna infuusion kehittyä lämpimässä mahdollisimman pitkään. Itse uutin vaniljaa kaksi vuorokautta eli perjantai-illasta sunnuntai-iltaan. Yöksi laitoin lieden pois päältä. (Voit myös laittaa purkin aurinkoiseen paikkaan tekeytymään noin kuukaudeksi, jolloin koko liesihässäkkä jää väliin. Itse en malttanut.)
Nosta lopulta purkki vedestä ja kuivaa huolellisesti. Anna jäähtyä ja aukaise…
Tämä on koko prosessin tähtihetki. Osaat ehkä arvata, että tuoksu on uskomaton.
Kun olet nuuhkinut kallista vaniljaöljyäsi tarpeeksi, on aika siivilöidä se toiseen steriiliin purkkiin, joko harson läpi (nopeampi tapa) tai suppilon ja suodatinpussin avulla (kuten itse tein ja sain odottaa vielä yhden yön yli).
Kun öljy on siivilöity, sulje purkki. Säilytä viileässä ja pimeässä, kuten jääkaapissa. Uutetut öljyt kannattaa säilyttää tummissa lasipurkeissa, jos säilytyspaikka on valoisa. Lasipurkin ympärille voi vaikka liimata kauniin tapetinpalan tai tumman paperin.
Tuoksuöljy on ihana lisä kotitekoiseen saippuaan, voiteisiin, puhdistusöljyyn ja hiusnaamioihin. Sitä voi laittaa pieneen sumutinpulloon ja suihkuttaa iholle kosteutukseksi.
Tai siitä voi tehdä huulirasvaa, kuten minä tein.
Kerron ensi kerralla, miten se tapahtuu.