Mietintä

30.9.2019/ teksti: sini heilimo

Heippa! Olen miettinyt tarkkaan millaista blogia haluaisin tehdä

Aloutuk blogin teon hiljattain hetki sitten eli vasta alussa. Tulevina kuukausina tarkoitus jakaa vinkkejä terveellisestä ruokavaliosta sekä liikunnasta. Syömisellä ja liikunnalla on tärkeä asia vanhemman hyvin voinnista kun kyse on erityislapsi  arkea elämästä.

Toivottavasti saisin lukijoita sekä saisin heiltä tai teiltä vinkkejä ja vertaistukea ja kannustusta palautteiden kautta.

Meillä menty viikonloppu sairastamisessa. Itse poskiontelotulehduksessa eli ottavin ja duact sekä sarvikuono käytössä. On muuten hyvä yhdistelmä. Juniori taas sunnuntaina aloitti oksentaminen yhden kerran ja kuume 37.8 aamu maanantaina alkoi kuume 37.8 ja ripulilla.

Olis pitänyt aloittaa ns arkea mutta ei se siirtyy keskiviikkoon.

No mutta tässä kirjoituksessa on aamupala vinkki niin lapselle kuin vanhemmalle

Kaurapuuro. Voisilmä  sekä mustikkakeittoa.