Ammatti urheilun parissa – Leggou

Moi!

Mulla on fyysinen ammatti tanssiurheilun parissa. Se tarkoittaa paljon iltatöitä, tuntisuunnittelua ja itsestään huolta pitämistä. Paljon omaa treeniä, kouluttautumista ja kehonhuoltoa. Uhrauksia, ajankäytön hallintaa ja luovaa rohkeutta.

Tanssinopettajana olen vähemmän salin reunalla, vaikka opettajan roolissa olenkin. Tanssinopettaja tanssii oppilaiden kanssa ja opettaa liikkeet, tekniikan ja koreografian liikkeen ja puheen avulla. Dance Moms -ohjelmasta tuttu asetelma, että opettaja huutaa ja oppilaat tekee, ei siis todellakaan ole arkipäivää todellisuudessa, ainakaan Suomessa.

Se eroaa kovasti siisteistä sisätöistä ja mä rakastan sitä. Mä ajattelen asiaa niin, että tanssitunneilla treenaan yhdessä mun oppilaiden kanssa ja se on tietysti fyysisesti raskasta – varsinkin kun opetan yleensä 4-5 tuntia illassa, eri lajeja, eri-ikäisille, eri intensiiviteetillä.

Jokaisella tunnilla haluan antaa kaikkeni, niin fyysisesti kuin mielenkin tasolla. Kun opetan, haluan että fokus on 100% tunnissa. Mun yleisin tuntirakenne on tämä:

1. Hyvä,kokonaisvaltainen ja yhdessä tehty lämmittely, syke nousee ja hiki
2. Aktiiviset venyttelyt koko kroppaan
3. Lihaskunto/fysiikkaosuus

4. Lajikohtaista tekniikkaa, perusteet ja sovellus

5. Tuntikohtainen koreografia tai näytöskoreografia

Haluan olla näissä kaikissa mukana ja ohjata.Uskon, että oppilaani oppivat parhaiten, kun teen liikettä ja puhun samalla. Välillä toki haastan ja jättäydyn sivuun, kun tehdään musiikilla tuntisarjaa tai videoin, jotta tanssijat voisivat muistella koreota kotona, mutta muuten pyrin aina olemaan tunnilla kunnolla mukana, antamaan korjauksia ja pitämässä hauskaa, koska tanssi on ennenkaikkea sitä. Hauska tapa liikkua, jossa saa esiintyä ja etsiä itsestään uusia puolia.

Työvaatteet ovat mulla myös siis hyvin erilaisia. Lajista riippuen mulla on aina jumppavaatteet tai liikuntaan sopivat vaatteet ja kengät, joissa haluan panostaa laatuun. Käytän siis lähes joka päivä urheiluliivejä ja legginsejä (mun unelma), joten eron erilaisissa laaduissa huomaa heti. Katsonkin aina kauppojen valikoimista urheiluvaatteet ensin, koska ne on mun arkivaatteita :D

Olen super innoissaan, kun Wellnessmalli-kisan kautta oon saanut tehdä yhteistyötä Leggoun kanssa. Urheiluvaatteisiin mulla on tietty seula, josta tiedostan että tuote tulee pysymään mulla pitkään käytössä, pysyy napakkana ja kauniina.

Leggou on vuonna 2017 auennut yritys, joka myy ihania treenivaatteita eri merkeiltä Brasiliasta. Materiaalit ja kuosit ovat ihania, olivatpa ne värikkäitä tai ihan mustiakin. Leggoun valikoimasta löydät varmasti jotain itsesi näköistä. Mä käytän Leggoulta kokoa S, ylä- ja alaosassa. Valikoima verkkokaupassa on laaja: leggou.fi , löydät verkkokaupan, jossa on vielä hetken voimassa koodi ”EVE” jolla saat -15% verkkokaupan valikoimasta!

Lopuksi vielä vinkki niille, jotka haluavat alalle – ole rohkeasti yhteydessä tanssikouluihin, tuo itseäs esille esimerkiksi sosiaalisessa mediassa ja näytä se, että oot ”olemassa” ja et sulla on intohimoa! Se kantaa pitkälle :) Lisäksi kannattaa ottaa tila haltuun ja tutustua sun oppilaisiin ja muihin opeihin tanssikoulussa – tanssinopettajana haluut luoda sun ympärille turvallisen ympäristön nauttia tanssista!

Kisakausi alkaa olemaan päätöksessään ja finaali aivan nurkan takana. Kävi mitä kävi, mun palo tähän hommaan on aitoa ja musta tullaa kuulemaan vielä, lupaan sen! <3

Seuraa Leggoun IG @leggou.fi!

-Eve