Parasta just nyt x 10

röhnisch maternity workout.JPG

Kohta lähdetään Habitare- messuille. Olen ehkä kerran aikaisemmin käynyt kyseisillä messuilla ja on kiva mennä sinne pyörimään ja katselemaan sisustusjuttuja Minnan kanssa.

Äitiysloma alkoi virallisesti tämän viikon keskiviikkona, jotenkin vaikea käsittää sitä! Nyt mä olen sitten mammalomalla ihan for real.

Rakkauteni vihreää teetä kohtaan on tehnyt paluun tässä raskauden loppuvaiheessa, jes! Koko kesän teet jäi oikeasti varmaan alle viiden mukin, kun ennen raskautta saatoin juoda jopa litran illassa. Kohta voisikin ostaa jo joulumausteilla viritettyä vihreää tai valkoista teetä <3

Real- leipä muussatulla avokadolla ja yrttisuolalla. Tähän yhdistelmään on ihan jäätävä himo.

Parvi on lähestulkoon valmis! Tai no ainakin tyhjennetty ylimääräisistä tavaroista. Saatiin ne ängettyä kellariin ihmeen kaupalla, vaikka se on kattoa myöten täynnä. Parvi tarvitsee kyllä vielä sisustamista, mutta nyt sinne mahtuu kävelemään kompastumatta kaiken maailman rojuun.

röhnisch glass bottle.JPG

röhnisch workout maternity.jpg

röhnisch.JPG

Viilennyt sää ja neuleet. Olen aina ollut kesäihminen henkeen ja vereen, enkä olisi uskonut voivani kyllästyä helteisiin. Ehkä tämä normaalia raskaampi tila (heheh) vaikutti asiaan.

Olen saanut tehtyä synnytystoivelistan sekä listan sairaalakassiin pakattavista tavaroista. Osa kamoista on kassissa ja osa pakataan sitten ennen sektioon lähtöä. Toivottavasti ei siis jouduta lähtemään yllättäen kiireessä vaan sovitussa aikataulussa, joka saadaan synnytystapa-arviossa…

…joka taas on jo huomenna maanantaina! Saadaan tietää meidän pojan syntymäpäivä ja se tuntuu samaan aikaan ihan hullulta ja maailman ihanimmalta jutulta. Meidän oma arvio on, että sektio toteutuu lokakuun toisella viikolla. Toisaalta näin raskauden alussa unen, jossa vauva syntyi 5.10. Jos näin käy, niin alan kyllä lottoamaan unissa näkyvien numeroiden mukaan, hahhah!

Pimenevät illat ovat ihania ja nyt niistä on päässyt jo jonkin aikaa nauttimaan. Kynttilävarastoja on täydennetty ja kynttilän valosta on nautittu joka ilta.

Olen tilaillut ihania vauvajuttuja netistä. Joka kerta kun avaan jonkun paketin tai järjestelen pieniä vaatteita, tulee vauvan lähestyvä syntymä aina vain todellisemmaksi.

———

Näitä listoja on mielestäni hyvä tehdä, sillä samalla tulee noteerattua myös niitä elämän pieniä iloja isompien lisäksi : ) #parastajustnyt

maternity workout clothes.JPG

 

Röhnisch raskausajan treenitrikoot ja -toppi*

Röhnisch lasinen juomapullo*

*tuote saatu

 

Pssst. Röhnischin valikoimista löytyy tyylikkäät ja ihanan pehmoiset saumattomat treenivaatteet myös odottaville äideille. Vaatteissa on huomioitu vauvamasu: housut yltävät rinnan alle ja topissa on tilaa ja extrapituutta. Nämä tulee olemaan mulla käytössä myös raskauden jälkeen, kun kroppa vielä palautuu ja kaipaa joustavia ja miellyttäviä vaatteita varsinkin kotosalla vauvan kanssa touhutessa. <3

 

                                                                                                     thefeelgooddiary by janina.jpg

 

Muoti Mieli Ajattelin tänään Päivän tyyli

Puijauspasta (G, M)

Eikö olekin täydellistä, että ruoka maistuu perinteiseltä kerma-voi-liha-pasta-mätöltä, mutta sisältö on kuitenkin jotain paljon parempaa? No on!

Kyseessä on mun tämän hetken kotiruokien ykkösherkku eli Puijauspasta. Resepti on tosi simppeli eli juuri sellainen mistä tykkään ja mitä jaksan vauvautua kokkaamaan. Keksin tämän reseptin muutama vuosi sitten ja se on pysynyt mukana siitä asti : ) Julkaisin sen tuolloin vanhassa blogissani ja koen, ettei tätä ruokaa voi jättää mainitsematta täällä uuden blogin puolella. Joten tässä se on!

kasvisruoka.JPG

maidoton gluteeniton pasta.JPG

3-4 annosta:

4 kpl   riisinuudelikerää

1 rkl   kylmäpuristettua kookosöljyä

1 pss (300g)   quorn-kuutioita

1 kpl   iso sipuli

3 kpl   valkosipulinkynsi

4 dl   kermaista kookosmaitoa

1 rkl   hunajaa

Maun mukaan suolaa, jauhettua paprikaa, chilihiutaleita, keltaista curryjauhetta ja tuoretta chiliä.

——-

Suosittelen sulattamaan quornin yön yli jääkaapissa tai nopeammin mikrossa. Näin ne paistuvat mehukkaammiksi.

Kuutioi sipuli ja valkosipulin kynsi.

Kuullota sipulit pannulla kookosöljyssä.

Heitä sekaan quorn-kuutiot.

Paista pari minuuttia ja kääntele välillä. Lisää mausteet ja sekoita.

Lisää kookosmaito, sekoita ja anna muhia hiljalleen kuplien vajaa 10 minuuttia.

Samalla kun kastike muhii, valmista riisinuudelit.

Keitä vettä ja kaada kiehuva vesi nuudelikerien päälle kulhoon, niin että ne peittyvät kokonaan. Anna kypsyä 3 minuuttia ja valuta vesi pois.

Kokoa annokset!

gluteeniton pasta.JPG

gluteeniton ruokavalio.JPG

Vinkkejä:

Tykkään käyttää Santa Marian Extra Creamier Coconut Milkiä, koska siinä on vain kookosta (80%) ja vettä –  ei lisäaineita – ja maistuu todella hyvältä.

Syön Quorn-merkin sieniproteiinia eli tutummin quornia, usein lihan tilalla. Quorn tunnetaan myös nimellä mykoproteiini. Se on mielestäni todella hyvä korvike kanalle niin rakenteen kuin maunkin puolesta. Vannoutunut lihansyöjä saattaa vaatia totuttelua mutta itselleni tämä menee kanasta ihan täysin.

Maman Instant Riisinuudeli on ihan super hyvä vehnäpastan korvaaja. Se sisältää 85% riisiä ja 15% tapiokatärkkelystä, ei muuta.

gluteeniton.JPG

puijauspasta.JPG

Nimesin tämän silloin aikoinaan Puijauspastaksi, koska maut ja suutuntuma on kuin kunnon pasta-annoksessa, jossa ei ole vehnää, voita ja kermaa säästelty. Kaiken takana on kuitenkin jotain ihan muuta ja koko resepti on maidoton, gluteeniton ja lihaton. Tykkään siitä, ettei terveellisemmän version tarvitse maistua huonommalta. Laittakaa resepti kokeiluun ja kertokaa mitä tykkäätte <3

 

                                                                                                             thefeelgooddiary by janina.jpg

 

Koti Ruoka ja juoma