It’s About Time – Ajasta

Oops! I just realized how long it’s been since my last blog post. My apologies for that. This week I signed with the bi-coastal, reputable Bella Agency (I am represented by them for both commercial and print) and started classes with acting coach Craig Archibald (who is coaching for example Constance Wu, who is on Fresh Off The Boat and was just nominated for a Critics’ Choice Award). Time flies, as they say, so why not remind myself and all of you my beloved readers about the importance of this very moment. I read the following just today on a Finnish website called ”Positiivarit”, which could be translated into something like Positive Thinkers. 

”To comprehend the value of a single year, ask a student who just failed his final exam. To recognize the value of a single month, ask a mother who just gave birth to a prematurely born child. To understand the value of a single hour, ask lovers, who are waiting to meet each other. To notice the value of a single minute, ask a person who just missed his train, bus, or flight. To comprehend the value of a single second, ask a person who has survived an accident. To realize the value of one-hundredth of a second, ask a sprinter who has just won silver in the Olympics.” 

Every moment can change your life. For good or for bad. Pretty amazing, right? Now get away from the screen and go enjoy this moment!

_________________________________________________________________________

Oho! Tajusin juuri, että viime blogipostauksestani onkin taas aikaa. Pahoitteluni siitä. Tällä viikolla kirjoitin sopimuksen hyvämaineisen Bella Agencyn kanssa, joka toimii sekä New Yorkissa että Los Angelesissa. He edustavat minua sekä mainos- että printtipuolella. Aloitin myös viikoittaiset tunnit näyttelemisvalmentaja Craig Archibaldin kanssa. Hän valmentaa muun muassa Constance Wu:ta, joka on pääroolissa Fresh Off The Boat-komediasarjassa ja oli juuri ehdolla Critics’ Choice Award -palkinnonsaajaksi. Aika lentää, joten miksipä ei muistuttaa itseäni ja siinä samalla teitä lukijoita juuri tämän hetken tärkeydestä. Luin tämän seuraavan pätkän juuri tänään Positiivarit-sivustolla. 

”Oivaltaaksesi yhden ainoan vuoden arvon, kysy opiskelijalta, joka on reputtanut lopputentissä. Tajutaksesi yhden kuukauden arvon, kysy äidiltä, joka on synnyttänyt keskosen. Ymmärtääksesi yhden tunnin arvon, kysy rakastavaisilta, jotka odottavat tapaamista. Huomataksesi yhden minuutin arvon, kysy ihmiseltä, joka on myöhästynyt junasta, bussista tai lennolta. Käsittääksesi yhden sekunnin arvon, kysy henkilöltä, joka on selvinnyt onnettomuudesta. Todentaaksesi sekunnin sadasosan arvon, kysy pikajuoksijalta, joka on voittanut olympialaisten hopeamitalin.” 

Jokainen hetki voi muuttaa elämäsi. Hyvässä tai pahassa. Aika upeaa, eikö! Mene jo siitä ruudun äärestä ja mene nauttimaan tästä hetkestä!

Suhteet Oma elämä Mieli Ajattelin tänään

About worrying – Murehtimisesta

IMG_2771.jpg

Today, it’s going to be a short post. I want to share with you the words of wisdom of one of my teachers, Dan Winerman. In his class, I learned about both acting and life, and these two things really hit home and made me see my life from a new perspective. It’s been about two and a half years since he taught me, but these two things have stuck with me and I try to live my life by them. 

1. Put the drama into your scenes and leave it out of your personal life. Enough said.

2. Put your energy into things that you have control of, and let go of things that are out of your control. The last days, I’ve found myself worrying about things that I have no control over. Worrying eats up your energy and never helps with anything. Worrying is stress, and action is the cure. In those moments of worrying, I have had to remind myself to focus on things that I can control, and to take action based on that. Doing this puts you in control of your life (not your agent/manager, the casting director, your boss, circumstances, etc.) which I think is crucial for a happy, balanced life. The man in the photo is not letting the circumstances put him down and control his life. He has accepted the circumstances, decided to take action in spite of them, and found a way to make it happen. 

_____________________________________________________________________________________

 

Tänään kirjoitan lyhyesti. Haluan jakaa erään opettajani, Dan Winermanin, viisaita sanoja kanssanne. Opin hänen tunneillaan paljon sekä näyttelemisestä että elämästä ja nämä kaksi toteamusta iskivät johonkin syvälle minussa ja saivat minut näkemään elämäni uudesta näkökulmasta. Siitä on suunnilleen kaksi ja puoli vuotta kun hän opetti minua, mutta nämä kaksi elämänviisautta ovat pysyneet mielessäni ja yritän elää niiden mukaan. 

1. Laita draama kohtauksiin joissa näyttelet ja jätä se pois henkilökohtaisesta eämästäsi. Tätä ei paljoa tarvitse selitellä.

2. Keskity asioihin, joihin voit vaikuttaa, ja anna niiden asioiden olla, joille et voi mitään. Viime päivinä olen saanut itseni kiinni murehtimasta asioita, joihin en voi mitenkään vaikuttaa. Murehtiminen syö energiaasi eikä auta mitenkään. Murehtiminen on stressiä, johon harkittu toiminta on lääke. Noina murehtimisen hetkinäni minun on pitänyt muistuttaa itseäni keskittymään asioihin joihin voin vaikuttaa ja toimia sen mukaan. Tämän tekeminen antaa vallan elämäsi hallinnasta sinulle (ei agentillesi/managerillesi, roolittajalle, pomollesi, olosuhteille jne.), minkä uskon olevan elintärkeää onnellisen, tasapainoisen elämän saamiseksi. Kuvassa oleva mies ei anna olosuhteiden lannistaa itseään ja määritellä elämäänsä. Hän on hyväksynyt olosuhteet, päättänyt toimia niistä huolimatta ja keksinyt keinon tehdä mitä haluaa. 

Hyvinvointi Mieli Ajattelin tänään