Personal trainer vai noitatohtori?

Iltalehdestä:
Noitatohtori-traineri:
Lisää lääkityksen määrää, jos asiakas ei laihdu. Lisää lääkityksen määrää, jos asiakas ei kehity.

Apteekkari:
Sukua noitatohtorille. Kertoo, että kaikki muutkin testilajissa kisaavat käyttää, joten asiakkaankin on pakko käyttää. Myy ikään kuin sattumalta juuri samoja lääkkeitä, joita asiakas VÄLTTÄMÄTTÄ tarvitsee.

 

Mä itse kävin tänään hierojalla. Vietin 90min enemmän tai vähemmän autuaana. Aika pitkälti vähemmän, koska tuntui lähinnä siltä kuin puukotettaisiin. Oon kuulemma sellainen asiakas, joita osuu kohdalle kerran vuodessa: Niin pahasti jumissa.
Se oli hyvä juttu, että mussa oli sentään tuntoa. Jotkut asiakkaat on kuulemma sellaisia, että niiden lihakset on niin jumissa, ettei niissä ole enää edes tuntoa. Olihan tuo ihan hyödyllistä, mutta herranjumala kun sattui! En voinut uskoa, että pelkkä hieronta tai sively voi edes sattua noin paljon. Hierojakin totesi, että mun kroppa on kyllä ihan mahdoton. Se on aivan vinossa, jumissa ja tukossa.

Mulla on kuulemma kuitenkin vahvat lihakset. Sen huomasi muun muassa siinä, että kun oikein kovasti kirpaisi, mun isot lihakset käpertyi kasaan kuin simpukka. Tämä jatkuva jännitys ja jumitus niissä lihaksissa aiheuttaa sitten hermoratojen jumittumista. Myöskään ne syvät lihakset ei pääse kehittymään. Vasemman puoleinen lantiolihas ja kylkilihakset on ihan olemattomat. Ne on kosketusarkoja ja ne ei toimi ollenkaan.

No, nyt ei ihmetytä enää ollenkaan miksi paikat on kipeinä. Ei myöskään ihmetytä, ettei paino putoa. Hieroja oli sitä mieltä, että mulla ei ole aineenvaihduntaa oikein nimeksikään. Mun kehossa on kamalasti nestettä (jos saisin ne liikkeelle, niin se kymmenen kiloa tippuis varmaan jo siinä!) ja ne ei liiku sieltä yhtään minnekään.

Ens viikolla uudelleen, sillon ei pitäisi sattua näin paljoa, kun lihakset on vähän auki. Keskitytään myös niihin syviin lihaksiin vähän enemmän. Käyn vielä ainakin kolmannen kerran putkeen, niin ehkä saadaan edes jonkinverran tätä kroppaa auki.

hyvinvointi terveys liikunta hopsoa