Oon käynyt pari kertaa tässä Les Mills’n uudessa Bodybalancessa. Ensimmäinen kokemus joskus aikaa sitten oli vähän heikko, joten ei oo tullut käytyä. Rohkaisin kuitenkin mieleni ja oon tykännyt tästä uudesta ohjelmasta. Etenkin alkulämmittelynä tehtävä miekkatanssi on ihana. BB yhdistää joogaa, tai chitä ja pilatesta. Tää on mun mielestä sopivalla tavalla rankka, mutta ei mitenkään mahdoton edes tällaiselle tasapainottomalle jäykkikselle.

Lisäksi oon huomannut, että aurinkotervehdykset sujuu nyt paljon paremmin kuin edellisellä kerralla. Ei ne toki vieläkään täydelliset oo, mutta kuitenkin edistystä on tapahtunut. Myös tasapaino on ottanut edistysaskeleita. Joskus manailin sitä, etten oo syntynyt jooga-asennossa, mutta tuli iskän kanssa puheeksi tämä, että kävin joogassa, niin kommenttina oli, että siellä tehtiin jotain tämmöstä vai? Ja sitten se vääntäytyikin hienosti puuasennon kautta lentokoneasentoon ja siitä vielä tähteen 😀 Olen siis todistettavasti syntynyt ainakin osittaisessa jooga-asennossa!

Ryhmäliikunta on kyllä yks paikka, missä tuntee olonsa tosi tehokkaasti epäseksikkääksi. Etenkin peilisaleissa. Oon ihan varma, että oon ainoa tyhmännäköinen tai punoittava tai jotain muuta 😀
Mut tottahan se on, että jos oikeasti treenaa, niin on to-del-la hankala näyttää mitenkään seksikkäältä 😀 Tai riippuu mitä kukin pitää seksikkäänä, kyllähän joku voi innostua hikisistä treenaajista, mutta ei se kyllä samalta näytä kuin jossain lehdessä.

Onneks varasin kampaaja-ajan jo…

Koska huomenna saatetaan olla Suomen Mestareita (jee!) niin tuli heitettyä mestaruuslupaus. Eli jos ollaan tänä vuonna mestareita, niin oon synttäreihin (5.12.) saakka karkkilakossa. Otteluvoitot oli tuolloin 1-1, ja voittoonhan niitä tarvitaan neljä, kun puolitosissani menin tällaista lupailemaan. Nyt näyttää lupauksen kannalta pahalta, mutta muutoin oikein hyvältä 😉

Tähän loppuun olisin heittänyt juutuupivideon miekkatanssista, mutta sellaista ei löytynyt. Joten nyt saatte nauttia eeppisestä saksofonityypistä. Tää saa todella lantion keinumaan 😉
Remix-versio tässä, mutta kannattaa alkuperäinenkin kuunnella. Löytyy hakusanoilla ”epic sax guy”

//www.youtube.com/embed/nnFKPJaf1eY?rel=0