Master of joogaversum
Oon käynyt pari kertaa tässä Les Mills’n uudessa Bodybalancessa. Ensimmäinen kokemus joskus aikaa sitten oli vähän heikko, joten ei oo tullut käytyä. Rohkaisin kuitenkin mieleni ja oon tykännyt tästä uudesta ohjelmasta. Etenkin alkulämmittelynä tehtävä miekkatanssi on ihana. BB yhdistää joogaa, tai chitä ja pilatesta. Tää on mun mielestä sopivalla tavalla rankka, mutta ei mitenkään mahdoton […]