Tag: syvät lihakset

30 päivän lankkuhaaste jäi vähän kesken, kun tuli tuo kissan kuolema, joka vähän suisti raiteilta koko lankkuprojektin. Kaksi ja puoli minuuttia on sellainen, mikä ei oikein lähde, rupee sattumaan selkään liikaa. Oon kyllä tyytyväinen tuohon 1-2 minuutin yhtäjaksoiseen lankkuun. En olisi itsestäni uskonut. Seuraava 30 päivän haaste on vatsapeppu. Se näyttää tältä. Oon huomannut, että […]

Törmäsin netissä lankkuhaasteeseen. Oon aina vihannut lankuttamista, koska mun korsettilihakset on niin huonossa kunnossa, ranteisiin sattuu, olkapäihin sattuu, selkään sattuu… Päätin sit kuitenkin ottaa itseäni niskasta kiinni ja kokeilla. Eihän se ole kuin 30 päivää, eikä se voi niin paha olla. Ensimmäiset päivät oli ihan hirveitä. Tärisin sen muutaman sekuntin ajan ihan hirveästi ja mietin, […]