Olen jo kotvan haaveillut siitä, että kuuluisin johonkin juoksujoukkueeseen tai seuraan. Ihan siksi, että voisin ilmoittautua juoksutapahtumiin sen edustajana, mikä antaisi mukavasti pro-fiilistä nimen perässä osallistujaluettelossa. En tarkoita mitään oikeaa tai kovin organisoitua seuraa, vaan sellaista, johon kuuluu kivoja, juoksevia tyyppejä, ja jolla on päheä nimi. Tai kyllä pelkästään se päheä nimikin riittäisi, jos en […]

oli nähdä nämä kaksi otsikkoa vierekkäin: Levy-yhtiö määräsi: lihonut laulajatar laihdutuskuurille! Linda Lampeniuksen raju paljastus: ”Oksensin kahdeksan kertaa päivässä” Media ei vaikuta naisten ulkonäköpaineisiin. Syömishäiriöiden syyt ovat sairastuneessa itsessään tai hänen perheessään, eivät yhteiskunnassa. Just. Neljä kuukautta seuraaviin naistenlehtien laihdutus-teemanumeroihin. Vai pitääköhän pikkujouluihin hankkiutua pikkumustakuntoon?  

Lempivaatteeni on jättikokoinen T-paita jossa lukee Dirty Dancing -fontilla Dirty Dancer. Voi olla, että se on paituli, mutta en välitä, vaan hiippailen siinä ihan rauhassa ihmisten ilmoilla. Löysin sen Uffin tarjouspäiviltä pränikkänä, siis voitteko kuvitella, että joku on luopunut moisesta aarteesta!!! Maanisen käytön seurauksena se alkaa olla vähän nuhjuinen, ja olisinkin superkiitollinen jos joku kykenisi […]

Luin uusimmasta Me naiset Sport -lehdestä (toimituksen keksimältä haiskahtavan) lukijan kysymyksen, jossa ”Salla” esitti huolensa siitä, että hän on ystäviensä silmissä nolo, kun hän päivittää Facebookiin kaikki juoksukertansa ja salikäyntinsä. ”Sallan” (selvästikin jurpot) kaverit eivät peukuta näitä päivityksiä, joten jutussa on kysytty personal trainerilta ja mediatutkijalta, että miten nyt on, onko liikuntaharrastusten päivittäminen Facebookiin noloa. […]

Kirjoitin tuossa vinkkejä onnistuneeseen juoksutapahtumaan ulkomailla. Tässä seuraa sitten vinkkejä miten välttää totaalinen katastrofi, eli koottu Älä tee näin -lista: Jos laukkusi on painava, älä nosta sitä raitiovaunusta itsesi edellä. Siinä käy pahasti. Mene ensin alas ja nosta sitten laukku. Paitsi jos se on niin painava, että se kaatuu päällesi ja liiskaannut jalkakäytävään. Siinä tapauksessa anna […]

Parin kisan tuomalla huimalla asiantuntemuksella suosittelen kaikille juoksutapahtumaan osallistumista ulkomailla, paitsi siksi, että se on kiva kokemus ja hyvä tekosyy matkustaa, myös siksi että ulkomailla juostessa itse juoksu on se helpoin osuus. Tolkuttoman sählingin välttämiseksi tässä muutama vinkki. (Itsehän en näitä noudata, mistä lisää myöhemmin…) Ihan pihalla siellä pyöritään Tapahtumia löytää maratonkalentereista, esimerkiksi täältä ja niitä tosiaan riittää! Paljon […]

Matka Tukholman puolimaratonille alkoi todella lupaavasti, onnistuin nimittäin tippumaan ratikasta (toiset ne osaa!) ja vänkäyttämään oikean nilkkani. Jalka muuttui sinertäväksi ja turposi, mutta ei onneksi ollut kovin kipeä. Seuraava tiukka paikka iski ravintolan pöydässä kun tuli tilattua hiukan liikaa ruokaa. Viereisessä pöydässä minua tuplasti isompi mies veti saman annoksen kuin minä, mutta ilman lisäperunoita. Juu, […]

Juoksukirjoista ei todellakaan aina tiedä kannattaako niitä lukea, vai onko luvassa vaan puuduttavaa jaarittelua. Eipä sitä toisaalta tiedä muistakaan kirjoista. Ikävien yllätysten välttämiseksi (esim. sen, että kirjaa lukiessa joutuu huutamaan jatkuvasti JUOKSE! kun mitään ei tapahdu) teen lukemistani juoksuaiheisista kirjoista lyhykäiset esittelyt. Kunnian aloittaa Juoksukirjaesittelysarjan (huh!) saa salskea Dean Karnazes teoksellaan Ultramaratoonari. Kuinka lähdin juoksemaan ja jäin koukkuun No moi vaan. Kuva […]

Edellinen lenkkini oli niitä kurjimpia. Ei jaksa, ei kulje ja paniikki alkaa hiipiä mieleen. Tai mitään hiipiä, mäjähtää: Ei musta ole juoksemaan, tämä on ihan väärä laji, mun kunto on jotenkin totaalisesti rapistunut, eikä se palaudu ikinä. En tiedä, kelaako muutkin tällaista, jos ei suju, vai olenko vain erityisen negatiivinen (todnäk). Juoksutapahtuman lähestyessä paniikkitunnelmat korostuvat. Samoin […]

Testasin charlestonia Himo Clubilla. Charlestonhan on se vanhoista elokuvista tuttu tanssi, jossa sätkytellään jalkoja hapsumekossa helmet polvissa ja panta otsalla. Musiikki oli ihanaa ja itse tanssikin, mutta ristus miten vaikeaa! Tällaiselle koordinaatiohaasteiselle oli työtä ja tuskaa pysytellä mukana. Tunnilla mentiin vauhdikkaasti eteenpäin ja välillä tyydyin liikuttamaan ainoastaan jalkojani, kun ei se käsienheilutus enää vaan millään onnistunut. Sentään jokin sujui: […]