Pikainen ja vähän myöhäisempi menovinkki

Ken haluaa ahdistua kehonkoostumusmittausten tulosten äärellä, niin pikapikaa Selloon tänään maanantaina 16.30-18.30 taikka perjantaina kello 16-18. Mittaukset ovat ilmaisia ja ne tarjoaa Elixia. Mittauspiste löytyy Sellonaukiolta. Minäkin saatan löytyä, en tiedä vielä uskallanko. Noh, saattaahan siellä positiivisiakin ylläreitä tulla. Jos vaikka Nutella olisikin lihaskasvun salainen ase.

Varmemmin kivempaa puuhaa tarjoaa sitten Mäkelänrinteen uintikeskus 27.4. Aqua Cocktail’s -tapahtuman muodossa. Ohjelmassa kaikkea superia aquaspinningistä vesijuoksuun ja perhosuinnin tekniikkaan. Myös ”vapaata kelluntaa patjoilla” voipi harjoittaa. Koko ohjelma, ilmoittautumisohjeet (15.4. mennessä!) ja tarkempaa infoa löytyy täältä.

aqua_cokctails_kuva_web.jpg

Viihdy vedessä – Sim, simma, sim, kuten luki muinoin Pirkkolan uimahallin seinässä. Sellaiset 25 vuotta olen miettinyt, että miksi.

P.S. Autopilotti pistää ajastetun postauksen vielä myöhemmin tänään, pysy linjoilla!

hyvinvointi terveys liikunta suosittelen