Tag: ihan parasta

Myöhäinen ja pieni katsaus viime viikkoon sekä päivän parhaat

Myöhäinen ja pieni katsaus viime viikkoon sekä päivän parhaat

Oho, on jo keskiviikko (vai torstai, olen ihan sekaisin päivistä?)! Jäi katsastelematta viime viikko tuossa maanantaina, niin kurkataan nyt. Vähän vaivasi pieni flunssa, joten maanantai ja tiistai menivät lepäillessä. Keskiviikkona kävin salilla, ja ohjelmassa oli (tai siis mulla mitään ohjelmaa ole, kunhan hengaan siellä) noin 40 minuttia tsygäilyä ja noin 20 minuuttia crosstrainerilla steppailua. Lisäksi […]

Kasarikaihoa ja eksoottinen ananas eli hankinnassa treenikassi

Kasarikaihoa ja eksoottinen ananas eli hankinnassa treenikassi

Himoitsen uutta treenikassia. En varsinaisesti tarvitse, mutta himoan. Käytän tällä hetkellä Longchampin Le Pliagea, mikä on siitä hyvä, että se käy myös viikonloppulaukuksi, käsimatkatavaraksi ja aina kun tarvitsee isompaa veskaa. Siistikin se on, mikä on toisaalta myös haittapuoli. Niin, olen kertonutkin miten heikkona olen kasariin. Pidän myös kaikesta vähän räjähtäneestä ja hassusta, joten ihan ykkösvalintani […]

Pääsiäisradalla temppuilemassa

Pääsiäisradalla temppuilemassa

Ei, ei sellaisella radalla vaikka pitkät vapaat onkin. Vaan Gymin pääsiäisradalla, joka oli perheellistä ilahduttavasti tarkoitettu 0-99 vuotiaille. Gymi on pääasiassa lapsille ja nuorille suunnattu kuntoklubi, mutta aikuisetkin pääsevät treenaamaan esimerkisi tankotanssijoiden suosimille Power Pole -tunneille. Pääsiäsradalla pääsivät sekä lapset että aikuiset hyppimään, kiipeilemään ja temppuilemaan omaan tahtiin. Joka meillä oli tällainen: Aina kun jossain […]

Lankalauantain laihdutusvinkki

Lankalauantain laihdutusvinkki

Tai oikeastaan puhun mieluummin painonhanllintavinkistä, mutta tuo rimmasi kivemmin. Paljastan teille huipun jipponi, jolla: Lopetat syöpöttelyn! Kulutat kaloreita samalla kun tuijotat tosi-TV:tä! Laihdut (ehkä)! Pysyt mitoissasi! Mikä on tämä mystinen salaisuus? Virkkaus. Ai miten niin? Monestakin syystä. Tiedäthän, kuinka telkkaria töllötellessä tekee mieli napostaa jotakin? Jos käsissä on virkkuutyö, ei voi syödä samaan aikaan. Oikein […]

Fitness Führer

Iltajumppa Elävästä arkistosta

Olen itse Tukholmassa rouskuttelemassa sipsejä, mutta pistän teille autopilotilla vähän treeninkiä! Eikä sitten lintsata loppupolkassa! http://areena.yle.fi/tv/1711371 Elävän arkiston sivuilla kerrotaan ohjelmasta näin: Muodikkaissa jumppatrikoissa ja leveällä hymyllä vedetty iltajumppa heijasteli maailmalta 1970-luvun loppupuolella Suomeen saapuneita uusia liikunnallisia virtauksia, kuten aerobicia. Ohjelma oli tuotannossa TV2 -kanavalla vuosien 1979 ja 1983 välisenä aikana ja parhaimmillaan sillä oli […]