Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • juoksu
      • matkat
      • juoksutapahtumat
      • tankotanssi
      • kroppa
      • kokeiltua
      • motivaatio
      • yhteistyö
      • ihan parasta
      • ruoka
      • sekoilua
      • terveys
      • maraton
      • media
      • tanssi
      • asianlaita
      • Mieli
      • uinti
      • sali
      • Vaatteet
      • bloggaaminen
      • venyttely
      • triathlon
      • kirjat
      • äitiys
      • pohdintaa
      • Treenivinkki
      • menot
      • haaste
      • telinevoimistelu
      • elämä
      • Baletti
      • kosmetiikka
      • maratonkoulu
      • #teetrendia
      • trainer4you
      • #trendihaastaa
      • palautuminen
      • historia
      • sohvanpohjalta juoksemaan
      • motivaatiosarja
      • SUP
      • personal training
      • fitness
      • koululiikunta
      • Opiskelu
      • jooga
      • bloggaus
      • vesijuoksu
      • nokkosrokko
      • partio
      • osteopatia
      • Ilmiöt
      • laihduttaminen
      • elokuvat
      • melonta
      • spinning
      • #treetrendia
      • menovinkki
      • Laihdutus
      • asmr
      • #denimhaaste
      • #trendimag
      • muoti
      • arvonta
    • Arkisto
    • Haku

    Fitness Führer

    Fitness Führer

    Tag: kokeiltua

    Mulla on ihan hullut jalat
    12.9.2012

    Mulla on ihan hullut jalat

    Testasin charlestonia Himo Clubilla. Charlestonhan on se vanhoista elokuvista tuttu tanssi, jossa sätkytellään jalkoja hapsumekossa helmet polvissa ja panta otsalla. Musiikki oli ihanaa ja itse tanssikin, mutta ristus miten vaikeaa! Tällaiselle koordinaatiohaasteiselle oli työtä ja tuskaa pysytellä mukana. Tunnilla mentiin vauhdikkaasti eteenpäin ja välillä tyydyin liikuttamaan ainoastaan jalkojani, kun ei se käsienheilutus enää vaan millään onnistunut. Sentään jokin sujui: […]

    Show me how you burlesque!
    10.9.2012

    Show me how you burlesque!

    Kävin viime keväänä testailemassa Himo Clubilla burleskitanssia. Ryhmässä oli ihan ekakertalaisia ja joitain, jotka jo suunnittelivat esiintymistä. Vähäsen tuli lapsuuden ”leikin hienoa naista” -fiilingit mieleen, mutta ei se ollut vaivaannuttavaa kuitenkaan. Kunnon liikunnaksi ei burleskitanssista hyväkuntoiselle ole, mutta välistä on ihan hyvä kokeilla erilaisia tapoja liikuttaa vartaloaan kuin himo(sic)treenaus. Muutama vähemmän käytetty lihas tosin löytyi, samoin kuin pari ajatusta siitä, miten […]

    Selaa artikkeleita

    « Uudemmat

    Haku

    Lily