Tag: uinti

Lähden lomailemaan sunnuntaina, joten ennen uusia matkapostauksia ajattelin pistää vanhempia ulos. Harvempi varmaan tähän aikaan vuodesta meinaa Kanarialle suunnata, mutta jos on jo tuleva talvi mielessä, niin ehkä tästä löytyy joitain vinkkejä sen varalle. Kanaria ei ehkä ole se ensimmäinen kohde, joka tulee talvilomaa suunnittelevan pari-kolmekymppisen henkilön mieleen. Ja mikäli tulee, niin mielikuvat kännisten suomalaisten […]

Männävuosina sitä kadehdittiin Tukholmaa kun niillä siellä oli kaikkea siistiä mitä meillä ei. Viime reissulla näkemäni mainos sai minut kahdehtimaan Tallinnaa. Heviaeroobika! Ai että! Pakko päästä, kerrankin olisi aerobicissä hyvät musat. Tarjolla on myös Metal-Joogaa (mitä ihmettä sitten lieneekään)! Müstika Tantsustuudio (Pärnu maantee 41) on ehdoton kohde seuraavalla Tallinnan treenilomalla. Koulu tarjoaa myös itämaisten tanssien, […]

Olin eilen pitkästä aikaa uimassa. Pienenpientä kehitystä tekniikassani tapahtuu, joten taidanpa sittenkin oppia vaparia. Jos oikein innostun, niin ehkä jopa Helsinki City Triathloniin mennessä, enkä joudu vetämään siellä kylkisammakkoa! Kunhan vaan kävisin uimassa useammin… Ongelma on siinä, että pään pitäminen vedessä ja hengittäminen on edelleen vaikeaa ja pelottavaa. Saan myös pieniä hepulikohtauksia siitä, kun vettä […]

Ken haluaa ahdistua kehonkoostumusmittausten tulosten äärellä, niin pikapikaa Selloon tänään maanantaina 16.30-18.30 taikka perjantaina kello 16-18. Mittaukset ovat ilmaisia ja ne tarjoaa Elixia. Mittauspiste löytyy Sellonaukiolta. Minäkin saatan löytyä, en tiedä vielä uskallanko. Noh, saattaahan siellä positiivisiakin ylläreitä tulla. Jos vaikka Nutella olisikin lihaskasvun salainen ase. Varmemmin kivempaa puuhaa tarjoaa sitten Mäkelänrinteen uintikeskus 27.4. Aqua […]

Törmäsin jo syksyisillä liikuntapaikkarakentamisen messuilla tähän mielettömään juttuun, eli Wibit-vesihuvipuistoon. Kuulin silloin juttua, että vesipeuhua olisi luvassa myös Mäkelänrinteen uimahalliin, mutta aikatauluista ei ollut tietoa. Nyt on, elikkäs torstaina 21.2. ja perjantaina 22.2. klo 10 – 15. Sinne! Kattokaa nyt miten kiva! Kuva Urheiluhallien sivulta. Sanovat että lapsille ja nuorille, mutta eikös nykyään kolmekymppinen ole […]

Tämä on nyt ihan puhdas mainos. Mikäli intouduit pilatesrullajutustani taikka leuanvetovinkeistä, mutta foam roller tai leuanvetotanko puuttuu, suuntaa Tarjoustaloon. Siellä on nyt uusivuosihengessä kuntoiluvälineitä edukkaaseen hintaan, kotimaisen pilatesrullan saa 13 eurolla joko 13.1. tai 14.1. asti (ilmoitukset olivat ristiriitaisia) ja leuanvetotangon 9 eurolla. Jälkimmäisen takia ei tarvitse ehtiä alen aikana, eroa normaalihintaan näytti olevan huimat […]

Olen palannut joulunvietosta Helsinkiin, ja ehtinyt jo juostakin täällä kerran, liukasta oli! Ehdin juosta myös alennusmyynneissä, joissa ei ollut liukasta vaan kuuma. Tarvitsisin uudet lyhyet juoksutrikoot, mutta sellaisia en onnistunut löytämään (vinkkejä otetaan vastaan, eritoten himoitsen Niken kuviollisia!). Niiden sijaan nappasin Henkkamaukasta pari jumppatoppia kympin kappale. Minulla on pelkästään hyviä kokemuksia H&M:n treenivaatteista, ja esimerkiksi […]

Tajusin juuri, että olen sopinut illanvieton ystäväperheen kanssa maratonkoulun Cooperin testiä edeltäväksi illaksi. Näissä istujaisissa on ollut tapana nauttia normaalit kokoomuslaiset ruokajuomat, joten ajoitus on kyllä urpoin ikinä. Ikäänkuin siinä Cooperissa ei sinällään olisi tarpeeksi tekemistä. Joku minua fiksumpi, kuten esmes Patsy ja Edina, olisi tajunnut hoitaa homman toisin päin. Olen juossut Cooperin tasan kerran, […]

Pumpuissa puhuttiin vakavasti otettavista ja vähän höpsömmistä treenitavoitteista. Tavoitteet on ihania, ja niitä pitääkin olla monenlaisia: helposti toteutettavia, jotta motivaatio pysyy yllä, vaikeampia, jotta voi tuntea saavuttavansa jotain hienoa ja sitten niitä miltei mahdottomia, jotta tuntee olevansa osa suurta kertomusta. Minä haluan: Juosta maratonin Tähän ei mene kuin kolmisen kuukautta enää. Välillä olen ollut kauhuissani, […]

Kirjaimellisesti. Kun uintivalmentajani sanoi, että minun tulee potkaista kerran sivulle, kahdesti alas, kerran toiselle sivulle ja taas kahdesti alas, ilahduin. Hahaa tämä sujuu, ei mitään vaikeuksia, ihan kuin tanssisi PAM-pam-pam-PAM-pam-pam. Niin kauan kuin tein ainoastaan potkua. Kun käsivedot piti ottaa mukaan, tulivat mukaan myös tanssitunneilta tutut vaikeudet koordinoida raajoja yhtäaikaisesti. Silloin kun hallitsen jalkojani, minulla […]