Haasteita ja tajuamisia

Kun eristys alkoi, ajattelin, että onneksi olen tällainen go with the flow -tyyppi. Minähän en mitään poikkeustilalukujärjestystä laadi, ja pakota elämää samanlaisiin rutiineihin kuin muulloinkin, kun kerran on mahdollisuus vähän höllätä. Minä aion vain, no, mennä virran mukana ja tehdä etäopiskelujani fiiliksen mukaan.

Uutinen: tämä ei toiminut.

Kahden etäopiskeluviikon jälkeen kärsin jäätävistä niska-hartiakivuista ja kaameista mielialanvaihteluista. Kun sattuu aikaansaava päivä, aika tietokoneen ääressä menee nopeasti, eikä välttämättä tajua pitää tarpeeksi taukoja koneella olosta.

Ja kun sitten iskee huonompi fiilis, saatan istua koneella, vaikka en saa aikaan mitään. Mikä taas vain syventää huonoa fiilistä. Tai sitten käy kuten perjantaina: niska on niin jumissa, etten enää pysty istumaan koneella, vaikka hommia olisi. Ja koska päätä särkee niskajumien vuoksi, ei mikään oikein huvita ja päätyy makaamaan sohvalla Netflixin edessä. Ja kuilu senkuin syvenee.

Huonona päivänä ulkoilu on se paras hetki, hyvinä päivinä muuten vaan siistiä.

No niin, myönnetään: minä(kin) tarvitsen rutiineja. Minun täytyy opetella hoitamaan etäopiskelut rajatussa ajassa, ettei tietokoneella istumista tule liikaa. En ole koskaan tehnyt istumatyötä, joten minun täytyy opetella myös katkaisemaan sitä istumista silloin, kun sitä on päiväohjelmassa yhtään yli kaksi tuntia. Minun täytyy liikkua -enemmän kuin jokin sisätreeni tai ulkolenkki kerran päivässä: tanssia vaikka pari minuuttia jonkin tanssikouluni videon mukana, tai lapsen kanssa.

Minun täytyy myös muistaa pitää jokunen kokonaan koneella istumisesta vapaa päivä viikon aikana.

Ja joo, kyllähän lapsikin tarvitsee rutiinia. Toki meillä ruoka-ajat ja muut perusjutut onkin. Mutta koronteenin alku meni hänen kanssaan helposti, ikään kuin ylimääräisenä lomana: hän on vasta eskarissa, eikä velvoitetta koko päivän mittaiseen etäkouluun ole. Alussa häntä oli helppo viihdyttää tehtäväkirjoilla, barbileikillä ja Netflixillä ja laittaa tunnin ajaksi pihaleikkeihin aamupäivällä. Mutta jotta hän ei ala kohta hyppiä seinille, on meidän kaikkien edun mukaista luoda hänellekin vähän rakentuneempi päivärytmi: tehtäviä tiettyyn aikaan, jotain luovaa toisena hetkenä, lastenohjelmatunti kolmantena, jne. Sitten saa ehkä omatkin opiskelut hoidettua niinä aikoina, kun lapsella on sitovampaa tekemistä.

Tämä on ollut aika raskas viikonloppu, noin fiilisten kannalta. On ehkä tullut olo, että ei tämä koronteeni pelkkää mielenkiintoista kokemusta olekaan. Että tästä voi tulla hetkittäin aika halvatun raskasta. Oma pää saattaa tulla olemaan hetkittäin aika lähellä räjähtämistä. Mutta sitten on tuntunut myös, että noh, kunhan tästä selvitään niin on ainakin selvitty jostain oikeasti kummallisesta ja henkisesti rankasta.

Aion lisätä blogin kategorioihin kaksi uutta: eristyksen mukanaan tuomat haasteet ja tajuamiset. Koska haasteita tulee olemaan. Ja toivon, että tulee sitten myös tajuamisia, jotka auttavat niistä haasteista selviämisessä.

Hyvinvointi Mieli Terveys Opiskelu

Päivän juttu: virtuaalishamppanjat

Viimein! Pitäkää virtuaaliset kaljailtanne, minä sain mitä kaipasin: virtuaalisen shamppanjaillan Zoomin välityksellä!

Oli ihan tyhmä päivä. En saanut mitään tehtyä. Olen fyysisesti jumissa,tuntuu että niska ja hartiat muuttuvat kiveksi, enkä pystynyt istumaan taas yhtä päivää tietokoneella, vaikka etäopiskeluhommia olisi ollutkin.

Onneksi olin sopinut illaksi online-tapaamisen vakkari-shamppanjaystävieni kanssa. Olemme ottaneet tavaksi juoda shamppanjaa yhdessä joka vappu, ja sittemmin tämä on laajentunut satunnaisiin shamppanjatapaamisiin muutenkin.

Zoom-illanvietto. Tää on nykyaikaa.

Oli ihan parasta ottaa lasilliset tällä kertaa kukin eri pullosta, etäyhteyden välityksellä ne jakaen. Yli kaksi tuntia vierähti tuosta vain.

Tämä on tärkeää: ne ihmiset, joiden kanssa on hauskaa. Joiden kanssa voi hetkeksi lakata ajattelemasta sitä, että on jumissa kotona.

Meikkasin etäskumppailua varten – melkein kuin lähtisi kotoa. Oli muuten merkittävä vaikutus omaan olotilaan, niin höpsöltä kuin voi kuulostaakin.

Välineitä videotreffeihin ovat paitsi Zoom, myös ainakin Hangouts ja Skype (tai Skaips, kuten Antti Holman äiti-hahmo sanoisi). Lisäksi olen kuullut ainakin jostain mystisestä Jitsistä.

Tämä oli niin siistiä, niin mahtavaa, niin ilahduttava illanvietto, etten oikein löydä edes sanoja sille. Suosittelen. Suosittelen vahvasti. Sen ei tarvitse olla shamppanjaa. Jos sinulla on tilaisuus jakaa siistien tyyppien kanssa aamupala, lounas, lettukestit, pienpanimo-oluet, toscanalaiset amaronet tai mitä ikinä te harrastattekaan, EHDOTA SITÄ noille ihmisille. Ehdota, vaikka ette näkisi usein. Se todennäköisesti piristäisi heidän eristysaikaansa yhtä paljon kuin sinunkin.

TÄMÄ!

(Mietin vähäsen, että onko tämä oikeasti introverteille niin paljon helpompaa kuin mitä joiltakin tahoilta olen ymmärtävinäni? Tuskin ainakaan kaikille.)

Jollain kierolla tavalla tämä on inspiroivaakin: miettiä, kenen kaikkien kanssa voisi järkätä virtuaali-istujaiset, ja missä merkeissä. Kun ideoita tulee, saa samalla lohdullisen tunteen siitä, että tässä on kivojakin juttuja edessä eristysajalle. Olisi tosi siistiä kuulla, millaisia etäillanviettoja muilla on ollut.

Tämäniltainen poiki muuten myös upean uuden termin: koronakaranteeni on tuttavallisemmin #KORONTEENI. Tämä menee nyt viraaliksi, se on varma.

Suhteet Oma elämä Ystävät ja perhe Tapahtumat ja juhlat