”Tää on ihan liian vaikeaa..”

 ehtoollinen

kuva: monkeyfood.net

…sanoi armas poikaystäväni elämäntapamuutoksestani. Hänen ei ole (vielä) tarvinnut ottaa osaa muutokseen, mutta ilmeisesti jo ajatuskin hirvittää..

Muutokseen kuuluu:

  • ei gluteenipitoista viljaa (nyt 5 kk. takana
  • ei valkoista sokeria (reenaillaan)
  • vähemmän e-koodeja ruoasta

Kiitos myös Halo pieni ihminen -palstalle, löysin uutta inspiraatiota myös ikuisesti näppyisen ihoni hoitoon ja sekin tuo luultavasti joitain muutoksia.

Mutta poikakaverini on myöntyväinen yksilö, hänkin luopuu gluteeniviljoista,  vaikkei sen hyötyjä nääkään. Katsotaan, kuinka käy. Jos himo gluteenileipään, pastaan, pizzaan käy liian ylivoimaiseks,i olen suopea puoliso ja annan hänen herkutella.

 

Hyvinvointi Liikunta Terveys

Milka was here

milka.jpg

 

Viikonloppuvieraamme kävi yhteensä 25 km:n verran lenkeillä, 5 kertaa uimasssa, kerran terassilla, kerran kyläilemässä ja monta kertaa ovella haukkumassa ja murisemassa. Viidennellä uimakerralla vieraamme löysi 3 metrisen aarteen ja uitti sitä kohti aavaa, ennen kuin aloin houkuttelemaan vierasta rantaa päin, ennen kuin se olisi hukkunut karahkan kanssa.

Sisareni soitti muutaman tunnin päästä, kun vieras oli haettu kotiin: ”Näköjään koirakin voi saada liikaa liikuntaa, sen takakynnet on kulunut ytimeen asti puhki. Nyt sillä on tassuissa paljon rasvaa ja sukat siinä hauteena päällä.”

Allekirjoittanut vastasi: ”Kröhm kröhm, ööööö, no, kivaa oli! :D”

Suhteet Ystävät ja perhe