Itseä tulee hemmoteltua aivan liian vähän, vaikka siihen ei ihmeitä vaadittaisikaan. Itse nautin niistä hetkistä, jolloin saan olla hetken yksin kotona ja näprätä jotain omia juttuja. Ota ennen viikonloppua vartti itsellesi ja nautiskele rentouttavasta jalkakylvystä. Mieli tykkää. Kylpyyn tarvitset: 3 litraa lämmintä vettä 2 rkl puhdistamatonta suolaa kourallinen tuoreita koivunlehtiä/mitä haluatkin (itselläni minttua) kourallinen kehäkukkaa […]

Ihastuin Mádaran festareihin ihan täysillä viime elokuussa. Mulle tuli melkoinen kaihomielisyys tänään, kun kaipaan aurinkoa ja lämpöä. Onneksi on nämä kuvat, joiden avulla voi fiilistellä muistoja. Näitä tyyppejä ei voi unohtaa, koska he loihtivat aivan täydelliset smoothiet. He vannottivat minua käymään heidän smoothiebaarissaan ja harmitti vastata, että kun mä lennän tänään jo Suomeen… Mutta siis, […]

En osaa puhua itsestäni paitsi itselleni.

Olen halunnut tehdä pähkinäpyöryköitä ties kuinka kauan, mutta vasta nyt sain aikaiseksi. Odottelu tuotti ilmeisesti tulosta, sillä sekä pyöryköiden maku että ulkonäkö olivat täydellisesti kohdallaan. n. 20 pientä pyörykkää 1 dl cashewpähkinöitä 1,25 dl saksanpähkinöitä 1 dl auringonkukansiemeniä 2-3 aurinkokuivatun tomaatin puolikasta 1,5-2 tl pestoa 1,5 tl lipstikkaa 1 valkosipulinkynsi 5 cm pala selleriä 0,5 […]

Maito — väärinymmärretty elämän eliksiiri? Maito on nykyisin yksi suurimmista puheenaiheista. Monet miettivät sitä kuinka terveellistä maito on ja toisaalta myös sitä, onko maito välttämätöntä riittävän kalsiumin saamiseksi. Miten asiat ovat oikeasti? Luonnollisen ruoan ystävä ja bloggaaja Teemu Syrjälä kertoo oman näkemyksensä maidosta.   Ennen vs. nyt Monissa alkuperäisissä kulttuureissa maito EI ole kuulunut jokapäiväiseen ruokavalioon. Poikkeuksiakin […]

On aina yhtä ilahduttavaa keskittyä sisätiloissa kirjoittamiseen, kun ulkona paistaa aurinko ja lämmintä piisaisi… Kynäilen juuri paikallislehteen juttusarjaa blogin aihepiiriinkin liittyvistä asioista — tästä lisää ensi viikolla, kun OSA-1 on virallisesti ulkona. Ensi viikolla on lähtö Helsinkiin ja Tallinnaan. Ensimmäisessä vietän viikon ja tehtävää+kierrettävää taas riittää! En jaksa kuin ihmetellä kykyäni pitää aina sen 100 […]

Hyviä uutisia kaltaisilleni gluteeni-, ja maitovammaisille: viime viikonloppuna pidin vapaata ja keksin ihanan reseptin kaapista löytyneiden hamppujauhojen menoksi. Lopputulos oli suklainen ja makea, ehkä jopa hieman mutakakkumainen. Tämä herkkukakku on gluteeniton, maidoton sekä valkosokeriton! Hamppu on yksi lemppari raaka-aineistani keittiössä monikäyttöisyytensä, hyvän makunsa ja proteiinipitoisuutensa vuoksi. 100 grammassa jauhoja on jopa 35 g proteiinia. Lisäksi […]

”All the world is made of faith, and trust, and pixiedust”

Ihan vaan vinkkinä, että ystäväni Katjan Kansanparantajan Perillinen-blogissa on uusi lookki, jota kommentoimalla voit osallistua kivaan arvontaan. Mieheni Tuomas on uuden bannerin ja taustan takana 🙂 Ihanaa aurinkoista päivää — muistakaa ulkoilla!

Parhaat löydöt tekee yleensä vahingossa. Tallustelimme helmikuussa Helsingissä ja olimme matkalla Punavuoresta keskustaan. Törmäsimme vahingossa EDEL Cityn näyteikkunaan, jota koristi housumekko. Pakkohan se oli mennä tsekkaamaan muukin tarjonta. Paikan omistaja oli todella herttainen ja ihana persoona, harmikseni en muista hänen nimeään. Juttelimme siinä tovin ja lähdin sitten tutkimukierrokselle kaupan uumeniin… Hei kaverit, miten onnelliseksi ihminen […]