Kepeiden askelten mehusmoothie

mehusmoothie_smoothie_mehustus046.jpg

Konstailemattomuus on aika ihana sana. Kevät tuntuu ainakin itselleni monessakin mielessä puhdistavalta ajanjaksolta, sillä tekee mieli keventää syömisiä, päästä eroon turhasta rojusta, karsia turhaa tekemistä ja toisaalta toivottaa tervetulleeksi paljon uutta. Konstailemattomasti. Kaikki yhdessä saavat aikaan mainion fiiliksen.

Mitä tulee tämän päivän aiheeseen, tähän kirpsakkaan mehusmoothieen, olen varsinainen kausisyöjä — joskus smoothiet eivät maistu yhtään ja joskus taas maistuu paljon. Tällä hetkellä mieli tekee kokeilla kepoisia yhdistelmiä, joista on riisuttu kaikki turha hifistely pois. Näistä yksinkertaisista kevätmauista tykkää sekä mieli että keho.

mehusmoothie_smoothie_mehustus055.jpg

Kepeän kirpeä mehusmoothie, 1-2 annosta

2 dl kookoskermaa

1 iso luomuomena kuorineen

1 limen mehut puristettuna

1 ison verigreipin mehut puristettuna

mehusmoothie_smoothie_mehustus050.jpg

Omena oli kätkenyt itseensä rakkaudellisen viestin, huomaatteko?

Purista raikkaista hedelmistä mehut käsipelillä. Omaan annokseeni tuli mehua yhteensä 2,5 dl, mutta ei se ole niin nöpönnuukaa. Pese ja lohko omena ja laita sen jälkeen kookoskerman sekä mehujen kanssa blenderiin ja aja kaikki sileäksi mehusmoothieksi. Mikäli et ole kirpeän ystävä, voit jättää limen kokonaan pois tai käyttää vain puolikkaan limen mehut. Mikäli kaipaat makeutta, lisää muutama tippa vanilja-steviaa tai ruokalusikallinen pastöroimatonta hunajaa niin johan alkaa maistua.

mehusmoothie_smoothie_mehustus049.jpg

Sitten vielä yksi jättiläismäisen aurinkoinen ilouutinen tähän tiistaihin: Lily uudistuu! Se on kaverit sellainen homma, että toukokuun alkupuoliskolla päästään vastailemaan kommentteihin yksitellen, saadaan eetteriin vieläkin isompia kuvia (kiitos levennetyn palstan) ja postauksiin voidaan ladata monta kuvaa yhtäaikaa. Nuo muutokset ovat niitä, joita olen itse odottanut kaikista eniten. Lisää muutoksista voit lukea täältä — on tämä Lily sitten metka paikka!

mehusmoothie_smoothie_mehustus056.jpg

Pieni muistutus vielä kivoista kamppiksista ja arvonnoista, joita täällä mun tontilla on vielä menossa:

foursigmafood_lionsmane_superfood_mushrooms1124_0.jpg

1) Vielä tämän päivän ajan saat 100 € alennusta Gizmo-blenderistä koodilla ”halonlukijat”. Blenderille jää alen jälkeen hintaa 299 €. Postaukseen pääset tästä ja tilaamaan pääset tästä.

patyka042.jpg

2) Patyka-arvontaan ehtii osallistua vielä koko huomisen päivän ajan. 

weleda_acorelle_pukka_lessismore045.jpg

3) Halo-blogin kehityskeskustelu on käynnissä 6.5 asti ja arvonnassa on 90 € arvoinen luonnonkosmetiikkapaketti kaikkien vastanneiden kesken.

Huomiseen!

hyvinvointi mieli vastuullisuus ruoka-ja-juoma
Kommentointi suljettu väliaikaisesti.