Mikä on mielestäsi paras superfood?
Perusteena voi olla maku, koostumus tai terveyshyöty — mitä vain keksit. Voit lisäksi kertoa mihin kaikkeen käytät lempisuperiasi. Rajataan tällä kertaa kysymys vain ulkomailta tulleisiin superfoodeihin, sillä oman maamme superfoodien luulisi olevan kaikille tuttuja ja hyvin ahkerassa käytössä (onhan?). Minä voin aloittaa..
Omasta mielestäni kaikista paras ulkomainen superfood on acai. Siinä on maku, väri ja ravintoaineet kohdallaan; 18 eri aminohappoa, runsaasti antioksidantteja, omega 3-, 6-, ja 9 sekä hurjasti kivennäisaineita. Muistuttaa maulta mustikkaa, mutta on vielä tömäkämpää ravintopitoisuudeltaan. Ihan parasta suklaantekoon ja viimeistelemään smoothien maun! Kantsii tsekata erittäin onnistuneen proteiiniraakasuklaan resepti, jolle acai antoi kivan makuvivahteen. Hyvää!
Ote luontaistuotekaupan sivuilta:
Yhdysvalloissa tehdyn tutkimuksen mukaan Acai tuhosi peräti 86 prosenttia leukemisoluista. Lue lisää täältä.