
WANTED: Rentoa syömistä
Nykyajan ihmisellä on tietoa ravinnosta enemmän kuin ikinä ennen. Silti niinkin tavanomaisesta asiasta kuin syömisestä, stressataan yhä enemmän. Tsekkaa nyt miten voit vähentää omaa syömisstressiäsi ja opetella nauttimaan! Kulttuurimme on niin työ-, ja opiskelukeskeinen, ettei aina ole aikaa ja voimia valmistella ruokaansa itse. Itse asiassa koko ruoka voi tuntua todella vähäpätöiseltä asialta kaikkien muiden huolehtimista […]