Tag: happoemästasapaino

Hyvinvoinnin metsästyksessä oikeanlaisen ruokavalion koostaminen on suuressa osassa, koska sen avulla voimme joko lisätä tai vähentää energiaamme. Lue miten voit saada energisen fiiliksen kevätpäivien kaveriksi! Vinkit arkipäivän ruokailuun • Tee ruokasi itse Yksi ihanimpia asioita on laittaa herkullista ruokaa ajan kanssa. Aina ei ole kuitenkaan aikaa perinpohjaiseen kokkaamiseen, mutta silloin voi ennakoida ja tehdä vaikka […]

Monet naiset ovat ahkeria hoitamaan ihoaan ulkoisesti, mutta valitettavan usein unohdetaan kokonaan se sisäisen hoito, joka olisi vieläkin tärkeämpää. Sisäinen hoito aikaansaa pysyvämpää kauneutta iholle kuin se, että aina tukeutuu vain pakkelilla peittämään ne ihon virheet. Oletteko ikinä tarkkailleet paljon proteiinia syövien kasvoja — miltä ne yleensä näyttävät? Itse olen pannut merkille, että useimmiten tällaisten […]

Olen 18-vuotias tyttö, joka käy viimeistä vuotta lukiossa. Blogissani kirjoitan lähinnä kauneuteen ja terveyteen liittyvistä asioista, kuten kosmetiikasta, liikunnasta ja ruokavaliosta. Tervetuloa seuraamaan. 🙂