Tag: juomat

Hannamarin kesätee: 1,2 l kuumaa vettä 2 rkl Vita Complex-hunajaa  puolikas luomusitruuna lohkoina 2-3 cm pala tuoretta luomuinkivääriä 1 rkl tulsi-teetä Anna tekeytyä 5-8 minuuttia ja nautiskele lämpimänä. Vaihtoehtoisesti anna jäähtyä ja valmista jääteetä.

Aamuaurinko yhdistettynä parvekkeeseen ja superkahviin on aika hyvä aloitus päivälle. Rakastan laadukasta, tummapaahtoista luomukahvia. Nautin sitä silloin, kun mieli tekee. Joskus menee viikkoja ilman, toisinaan maistuu useampi espresso päivässä. Harvoin kuitenkaan juon kahviani ilman sieniä, jotka ovat vieneet kahvihetkeni täysin uusiin sfääreihin. Monille tutuin tapa käyttää sieniä on ruoan seassa. Herkkusieniä, shiitaketta, korvasieniä… Toisin kuin […]

Kirjoittaja on 27-vuotias tamperelainen, joka kärsii akuutista seikkailunpuutteesta. Oman elämänsä keskitason johtoa, jolla on hampaan välissä ainakin lehtikaalia.

Haluaisin vinkata yhdestä näennäisesti pienestä, mutta kuitenkin joka aamua ilahduttavasta käytännön asiasta, nimittäin makuvedestä.  Tarvitset: pari kourallista tuoreita sitruunamelissan ja/tai vahvan mintun lehtiä puolikas luomusitruuna viipaleina  (lähde)vettä haluamasi määrä Makuveden voi tehdä oikeastaan mistä tahansa tuoreesta. Mulla tuli heti erilaisista vaihtoehdoista mieleen sellainen kesäinen mansikka-sitruunamelissa-versio 🙂 Itse teen makuveden jo illalla valmiiksi tekeytymään ja jätän […]

Mitä nuoret silmäni näkevätkään? Oltiin eilen Oulussa Katjan kanssa luentoreissulla ja siinä Raksilan Citymarketissa vieraillessamme törmäsimme tällaiseen: raakamaitoa kaupan hyllyllä. En nyt suorastaan suosittele ryntäämään maito-ostoksille, sillä aika harvalle se loppujen lopuksi sopii (ainakaan niissä määrin, joissa suomalaiset sitä tapaavat kitata) — mutta silti, edistystä. Luomua ei tämä raakamaito valitettavasti ollut.  Toinen uutukainen on tullut […]

Neon. Tiedättekö mikä mulle tulee tästä ekana mieleen? Mulla oli 2-3 vuotta sitten sellainen vaatimaton kolmen päivän migreeniputki päällä ja kun en enää tuskiani kestänyt, oli edessä sairaalamatka. Sain melkoisen lääkeshokkicocktailin sekä kuvassa olevan väristä pinkkiä Diapam-litkua sisuksiini. Pienen tovin jälkeen minä lääketokkuroissani rapsutin Tuomaksen kynsiä ja nauroin katketakseni, koska se oli hirveän hauskaa. Hmm. […]

Mikäs, mikäs se siellä? Lukeeko Jaffa-pullon kyljessä tosiaan tätä nykyä myös super? Marraskuussa uutisoitiin stevian vapauttamisesta elintarvikekäyttöön ja N-Y-T limsafirmat ovat sen äkänneet — Hartwall etunenässä. Mulla on ristiriitainen olo. On tosi fine, että tyypit ei ainakaan vedä hirveää aspartaamikamaa sisuksiinsa (toivottavasti) enää. Mietin kuitenkin sitä alkavatko ihmiset käyttää enemmän limsoja, koska se on nyt […]

Maistoin vuosi sitten ravintoterapeuttini vastaanotolla ihanaa Pitta-teetä, jota en kuitenkaan tuolloin löytänyt suomalaisista nettikaupoista. Viikko sitten Tampereen Ruohis kuitenkin yllätti: Pitta-tee nökötti siellä nätisti hyllyssä. Oi sitä jälleenmaistamisen riemua! Kuvailut Vatasta ja Pitasta natsaavat meikäläisen luonteeseen, eli tuhatta + sataa mennään ja sitten hirveää hästäämistä vielä päälle 😉 Kehotyypissäni on vataa ja pittaa melkein yhtä […]

Vihdoin sain maistettavakseni tätä ananas-acerola-kookosvettä! Maistuu helteellä ja urheilun jälkeen 🙂 Miksi kookosvesi tekee niin hyvää? Lainaan hieman vanhempaa tekstiäni kookosvesi-asiasta: ”Kookosvesi on isotoninen, mikä tarkoittaa sen suolojen väkevyyden olevan sama kuin veressä ja tämä tekee juomasta hyvin imeytyvän. Kookosvesi on loistavaa treenijuomaa sen sisältämien vitamiinien ja-, kivennäisaineden (mg, ca, B2) vuoksi.” Näiden ominaisuuksien vuoksi kookosvesi […]

Vielä on lämpimiä kelejä sen verran jäljellä, että eväskassiin kannattaa pyöräyttää makuaisteja kipristelevä limejuoma. Tämä on myös erinomainen palautusjuoma kaikille liikkuvaisille — ilman turhuuksia! FRESH LIME-juoma  6 dl (lähde)vettä 4 limeä sisuksineen 1-2 rkl pastöroimatonta hunajaa 0,5 tl laadukasta suolaa Blendaa ensin limet, hunaja, suola ja 2 dl vettä tasaiseksi massaksi. Lisää sitten loput vedet […]