Tag: luomuherkut

Hamppusuklaaleivokset

Hamppusuklaaleivokset

Hyviä uutisia kaltaisilleni gluteeni-, ja maitovammaisille: viime viikonloppuna pidin vapaata ja keksin ihanan reseptin kaapista löytyneiden hamppujauhojen menoksi. Lopputulos oli suklainen ja makea, ehkä jopa hieman mutakakkumainen. Tämä herkkukakku on gluteeniton, maidoton sekä valkosokeriton! Hamppu on yksi lemppari raaka-aineistani keittiössä monikäyttöisyytensä, hyvän makunsa ja proteiinipitoisuutensa vuoksi. 100 grammassa jauhoja on jopa 35 g proteiinia. Lisäksi […]

Pysyvää hyvinvointia OSA-1: Smoothiepaasto

Pysyvää hyvinvointia OSA-1: Smoothiepaasto

Smoothiepaasto on hellävaraisempi ja helpompi toteuttaa kuin mehupaastot. Olo keventyy ilman hirveitä puhdistumisoireita. Suolisto saa lepoa ja olo pysyy virkeänä. Jo valmiiksi hyvin pilkotun (blendatun) ruoan sulattaminen käy helposti ja monesti palkintona on turvotuksen, ähkyn ja väsymyksen häviäminen.  KESTO Itse paaston pituus on 3-4 päivää, mutta kun lasketaan kevennys-, ja palautuspäivät mukaan, päiviä kertyy 7-8. […]

Hei herkkusuu — syö hunajaa!

Hei herkkusuu — syö hunajaa!

Rovaniemellä oli vasta kevätmarkkinat ja mehän piipahdettiin siellä. Meinasin menettää järkeni kiinalaisten halpisvemputtimien ja lakukojujen välissä, mutta onneksi löysin jotain hyvin mielenkiintoista — yksikukkaisia hunajia nimittäin. Ja minä tunnustan: hamstrasin. Ylivieskalaisella Kari Vääräkankaalla oli markkinapaikalla koju, jota ei vain voinut ohittaa. Siellä oli ehkä tsiljoona sievää ja maistelua odottavaa hunajaa rivissä. Ja mehän maisteltiin kaikkia […]

Mandragoran keksit on parempia ku teidän keksit!

Mandragoran keksit on parempia ku teidän keksit!

Muistatteko nämä pikkuiset keksipallerot, jotka vilahtivat AeroPress-jutun kuvissa viime viikolla? Kyseessä eivät ole mitkään taviskeksit, vaan jotain paljon erikoisempaa ja laadukkaampaa. Nom nom, sanoi meidän ja vieraiden suut.  Sain keksit ja vähän muutakin kivaa lahjaksi paikallisesta kahvi-, ja teekauppa Mandragorasta. Siellä oltiin noteerattu tämä palsta ja he halusivat muistaa minua joillain kivoilla luomu-uutuuksilla, joita heillä on […]