Tag: minä

DIY-kuivashampoo

DIY-kuivashampoo

Minulla on ollut elämäni aikana yksi ainoa kuivashampoo. Sitäkään en tosin ostanut itse, vaan sain blogilahjana. Kuivashampoiden INCI-listoilta löytyy yleensä mm. ponneaineita, viskositeetinlisääjiä, silikonia, öljyä sekä erilaisia hajusteita. Koska pyrin minimoimaan kaikki ylimääräiset kemikaalit, ei kuivashampookaan enää kelpaa.  Tarjoan teille kuivashampoon tilalle ainetta: 1) jonka INCI-listassa on vain yksi aine 2) jonka laittaminen vie ihan himpun […]

Töitä + maitofaktaa

Töitä + maitofaktaa

On aina yhtä ilahduttavaa keskittyä sisätiloissa kirjoittamiseen, kun ulkona paistaa aurinko ja lämmintä piisaisi… Kynäilen juuri paikallislehteen juttusarjaa blogin aihepiiriinkin liittyvistä asioista — tästä lisää ensi viikolla, kun OSA-1 on virallisesti ulkona. Ensi viikolla on lähtö Helsinkiin ja Tallinnaan. Ensimmäisessä vietän viikon ja tehtävää+kierrettävää taas riittää! En jaksa kuin ihmetellä kykyäni pitää aina sen 100 […]

Mars luennolle!

Mars luennolle!

MUISTUTUS! Kaikki tänään Rantavitikan ammattikoululle (Jokiväylä 9) kuuntelemaan Jaakko Halmetojan ja muiden hyvinvoinnin ammattilaisten luentoja! Voit tarkistaa aikataulun blogistani. Meikä-pallonaamaki on tapahtumassa häärimässä uuden tukan kanssa! Pöydässäni piipahtaneet voivat osallistua arvontaan, jossa voi voittaa hemmottelupäivän Natural Beautyyn, Linnea-tuotepaketin, Lapcreamin detox-paketin tai lahjan Arctic Day Spahan. Tervetuloa juttelemaan ja vaihtamaan ajatuksia hyvinvoinnista — pus!

Pysyvää hyvinvointia OSA-3: Liikunnan iloa

Pysyvää hyvinvointia OSA-3: Liikunnan iloa

Tässä vaiheessa kevättä kuntosalit suorastaan huutavat asiakkaita riveihinsä, jotta päästäisiin pikaisesti kesäkuntoon. Kovassa treenaamisessa ei ole itsessään mitään vikaa, päinvastoin, mutta käsi ylös — kuinka moni on löytänyt itsensä suorittamasta liikuntaa? Täältä nousee yksi käsi. Tarkoitukseni oli alunperin tehdä tästä liikunta-osasta enemmän treenipainoitteinen ja suositella erilaisia lajeja. Hoksin kuitenkin vastikään, että yksi osa hyvinvointia on juuri […]

Voittajia ja vastauksia

Voittajia ja vastauksia

Arvonta on viimein suoritettu ja viisi voittajaa on nyt tiedossa! Poimin kommenteistanne muutamia toiveita/ajatuksia, joihin vastaukset arvontatuloksen alla. Olette kyllä niin maan mainioita 🙂 ONNEA seuraaville: Riemunkirjava Merja nooruska Mint Millamaari maisa_hh Laitattehan minulle mahdollisimman pian yhteystietonne sähköpostilla tulemaan, jotta tuotekassit saadaan matkaan! Osoitehan on tuttu halonloota [at] hotmail.com   Enemmän ravinnosta!:) Ne ovat palstasi […]

Lomalta arkea sankaroimaan

Lomalta arkea sankaroimaan

Nyt on lomailtu sanan varsinaisessa merkityksessä neljä päivää, sen tarpeessa kyllä olimmekin. Oli ihana viettää viikonloppu aurinkoisella Kalajoella tärkeiden ihmisten ympärillä — nyt taas jaksaa! Oli niin rentouttavaa, kun ei tarvinnut laittaa kelloa aamulla soimaan, vaan pystyi hitailemaan ilman aikataulua. Ehti käydä kävelemässä aurinkoisilla hiekkasärkillä ja antaa tuulen tuivertaa. Sai juosta koiran kanssa satamassa ja iloita auringonpaisteesta ilman […]