Tag: minä

Jälleen yksi päivä, jonka olisin mieluiten skipannut ohi huonon olon vuoksi, mutta kyllä tähänkin päivään mahtuu muutama ilonsäde. Yritän muistuttaa itseäni säännöllisin väliajoin iloitsemaan niistä pienistä arjen hyvistä asioista, niitä kun oikeasti riittää. Silloin, kun en jaksa miettiä mitään asioita aivosumun vuoksi kovin seikkaperäisesti, minä otan kameran kauniiseen käteen ja kuvaan. Kuvaaminen on muodostunut parin viime […]

Istutin viikko takaperin sivupalkkiini salaperäisen Yellow mood-kuvan. Juuri tällä hetkellä repeän täysin liitoksistani ja vihdoin saan sen tehdä! Haaveilin kuukausitolkulla sisustusblogin perustamisesta ja siinä se nyt on, mun uusi rakas projektini: >>>>> Yellow mood @ Jolie <<<<< Käykäähän kurkkaamassa ja jättämässä puumerkkiä. HaLo on ja pysyy onnellisena täällä Lilyssä hyvinvointijuttujen tiimoilla aivan kuten tähänkin asti, […]

Kuulkaas toverit. Olen hankkinut itselleni personal trainerin tämän syksyn aikana enkä ole hiiskunut tästä aiemmin, koska halusin päästä aloittelemaan täysin rauhassa. Tämä tuntuu varsin hyvältä ratkaisulta tähän mennessä, sillä jokin sisäinen liekki liikuntaan on päässyt jälleen syttymään. Tiesin muutaman asian ennen kuin aloin kartoittaa  Rovaniemen PT-tarjontaa: henkilön on oltava jämäkkä, mutta myös ymmärrettävä mun tilanteeni kilpparin […]

Siinäpäs kysymys, jota olen pohtinut hyvin usein ja johon on aika vaikeaa löytää yhtä oikeaa vastausta. Olen alkanut kirjoittaa tätä juttua jo syyskuussa. Se, että tämä postaus näkee vihdoin päivänvalonsa voi kertoa ainakin siitä, että johonkin lopputulemaan olen asian pohtimisen kanssa päätynyt. Moniko meistä on täydellisen terveyden perikuva? Helpompi lienee vastata siihen, moniko meistä haluaisi […]

Huomenta ihmiset! Ensinnäkin, Hannamari ja sunnuntaiherätys kello 7.45 ei ole normaalia. On hienoa muistaa kello kaksi yöllä, että mulla on tehtävänä tänään lisämunuaisten toiminnan analyysi, josta ajattelin kirjoittaa teille seikkaperäisesti myöhemmin. Siispä kokosin yhteen ne biisit ja veisut jakoon joita olen kuunnellut erityisen paljon tällä viikolla, koska sunnuntaina voi hyvinvointiblogissakin tehdä ihan mitä vaan. Ollos […]

Luonnonkosmetiikka. Jos minulta olisi kysytty vuonna 2009 mitä se on, olisin luultavasti pyöritellyt vain silmiäni, ehkä osoitellut vähän Nivean suuntaan. Nykyään luonnonkosmetiikka on itselleni arjen luksusta, jonka ansiosta myös kehoni voi entistä paremmin. Ulkoisessa kaunistautumisessa kun ei aina ole kysymys pelkästään siitä, mitä peili näyttää. En ole aina ollut sellainen tyttö, joka olisi jaksanut hoitaa […]

Ihon talvipelastaja ja superkirkastaja. Viime viikolla ostettu lahja itselle. Siskolta saadut laamavillikset ja lampaantalja. Ehkä maailman kaunein hedelmä, granaattiomena. Tuomaksen vyö oli parkkeerannut portaikkoon. 1,5 viikkoa vanhat neilikat kukoistavat vieläkin. Näistä kuulette pian. Postaus on aina hyvä päättää makoisiin tunnelmiin. Ihanaa maanantaita — miten Sinä voit tänään? 

Kirjoitin teille vastikään kilpirauhasen vajaatoiminnasta ja siitä, mitä se on omalla kohdallani aiheuttanut. Teidän lukijoiden ansiosta nopeutin testeihin pääsyä (kiitos tuhannesti!) ja ajattelin kertoa nyt kaikelle kansalle siitä, missä järjestyksessä kilpirauhastesteihin kannattaa hakeutua. Toivon, että tämä lyhyt ohjeistus olisi avuksi muille kilpirauhasen vajaatoiminnan kanssa kamppaileville. Lista on simppeli, koska haluan osaltani helpottaa kynnystä hakeutua oikeanlaiseen […]

Luin vasta keltaisesta väristä. Siitä, että sen himo saattaa kieliä työuupumuksesta. Tämän vuoden alussa olin vielä hyvin uupunut töistä, aivan kuten viime vuonnakin olin. Päätin joka tapauksessa ottaa marraskuun tervetulleena vastaan. Annoin itselleni luvan ostaa leikkokukkia joka viikko, luontevinta oli aloittaa keltaisilla kukilla. Muistan neilikoista aina suloisen isäni. Hän oli ajatellut taannoin ostavansa äidille lahjaksi […]

Kerron teille nyt asiasta, josta en tällä palstalla ole pahemmin huudellut aiemmin. Avaan tänään mun ja kilpirauhaseni tarinaa teille, jotta mahdollisimman moni tajuaisi hakea ja sitä kautta saada apua yhä useampia vaivaavaan kilpirauhasen vajaatoimintaan. Mietin kauan mistä aloittaisin kertomaan mun ja kilpirauhaseni tarinaa teille. Sitten pääsin jäljille, joka johtaa vuosikymmenienkin taa. Tulen suvusta, jossa naisilla […]