Tag: musiikki

Olet tosi touhukkaan oloinen ja sinulla kuulostaa olevan aina monta rautaa tulessa. Millainen olit pienenä? Pystyitkö keskittymään hyvin koulussa opiskeluun ja tykkäsitkö siitä? Miten koulu sujui? Oletko enemmän luku-vai toimijatyyppiä? Olin myös pienenä aika touhukas. Rakastin jo pienestä pitäen kaikkea luovaa tekemistä, väkersin esimerkiksi kukka-asetelmia 5-vuotiaasta asti. Kaikki käsillä tekeminen on aina ollut osa minua […]

Inspiroidun aina kovasti uudesta musiikista ja musiikkilöydöistä, varsinkin mitä tulee lenkkilistoihin, jolloin kaipaa vähän menevämpää meininkiä kuin tavallisesti. Tutkiskelin kuitenkin muutama päivä sitten iTunesissa sijaitsevia vanhoja musalistojani ja päädyin listaamaan teille tähän postaukseen ne lenkkibiisisuosikkini, jotka ovat kestäneet vuosikausien kuuntelun ilman, että olisin kyllästynyt. Toki pienet tauot ovat olleet aina paikallaan, mutta jostain syystä palaan […]

Lomalta palannut ja hyvin levännyt Hannamari täällä, päivää vain. Ai kun te olitte kommentoineet kovasti juttujani viikonlopun aikana ja minä se vain olen rallatellut menemään omissa puuhissani. Näpyttelen teille vastauksia ensitilassa, ehkäpä het tämän postin jälkeen. Keskitytään kuitenkin hetki siihen mitä Napapiirillä tapahtuu nyt. Me muutetaan, kolmannen kerran vuoden sisään. Hetkisen sulateltuani alkaa mieli olla […]

Ihanaa sunnuntaita kuomat! Perjantaina matka taittui Pohjanmaalle vähän akkuja lataamaan. Pakkanen paukkuu ja on ollut siis aikaa olla sisätiloissa miettimässä elämän käänteitä. Viikkoon on mahtunut erittäin hyviä, hyviä ja erittäin huonoja päiviä, mutta yhtä kaikki: jokaisesta päivästä on selvitty ja pystytty vielä löytämään niitä helmihetkiäkin. Mikäs olisikaan parempi tapa laskeutua minilomalle kuin listata viime päivien […]

Sunnuntai tuntuu kivalta päivältä summata vähän viikon fiiliksiä. Tällä viikolla olen pitkästä aikaa tuntenut, että olisi vähän tarve päästä pois kotikulmilta. Riittäisikö siihen vain matka hetkeksi muualle vai jokin pysyvämpi? Tuntuuko teistä ikinä siltä? Että voisi vähän vaihtaa maisemia ja niitä tavalliseksi käyneitä asioita ympärillään? Soulman, oi kuunnelkaa itse! Tämän viikon rytmittäjä mun hitaalle arjelleni, […]

Kuulkaas toverit. Olen hankkinut itselleni personal trainerin tämän syksyn aikana enkä ole hiiskunut tästä aiemmin, koska halusin päästä aloittelemaan täysin rauhassa. Tämä tuntuu varsin hyvältä ratkaisulta tähän mennessä, sillä jokin sisäinen liekki liikuntaan on päässyt jälleen syttymään. Tiesin muutaman asian ennen kuin aloin kartoittaa  Rovaniemen PT-tarjontaa: henkilön on oltava jämäkkä, mutta myös ymmärrettävä mun tilanteeni kilpparin […]

http://youtu.be/9MUA9hoDa40 Radical Face on tuttu juttu jo pidemmän ajan takaa, mutta tämä biisi ei ollut. Enkä vain voi lakata kuuntelemasta Ghost Townia, sillä se puhuttelee kovin. Hieman melankolista ja surullista, mutta niin kaunista. Kuuntele vaikka itse.

Huomenta ihmiset! Ensinnäkin, Hannamari ja sunnuntaiherätys kello 7.45 ei ole normaalia. On hienoa muistaa kello kaksi yöllä, että mulla on tehtävänä tänään lisämunuaisten toiminnan analyysi, josta ajattelin kirjoittaa teille seikkaperäisesti myöhemmin. Siispä kokosin yhteen ne biisit ja veisut jakoon joita olen kuunnellut erityisen paljon tällä viikolla, koska sunnuntaina voi hyvinvointiblogissakin tehdä ihan mitä vaan. Ollos […]

Kylminä päivinä mieli tekee vahvoja mausteita, jotka tukisivat elimistöä pysymään lämpiminä. Tähän aikaan vuodesta en tiedä mitään parempaa kuin kokonaiset kardemummansiemenet ja niiden pohjalle olen rakentanut jo monta ihanaa reseptiä teillekin jaettavaksi. Vahvat mausteet on kaikista mukavin ujuttaa herkullisten tryffeleiden sekaan, jotka tuovat lohtua pimeinä iltoina lämpöisen teekupin kaverina. Käytän keittiössäni chia-siemeniä todella usein, sillä […]

Olen nainen joka haluaa Elää täysillä. Siis tehdä paljon ja saavuttaa asioita elämässään, usein huomaamattaan väsymiseen saakka. Tuolloin harjoittelen Pysähtymistä ja Hetkessä Elämistä. Nämä vaiheet vuorottelevat elämässäni ja niistä haluan kertoa. Tarkoitus on Puhua Ääneen suurista tunteista, jotka me kaikki käteemme yhteiskunnan normien ja tapojen luomien naamareiden taakse. Niistä, jotka ovat piilotettuna tehneet minulle sen mitä niin monelle jo aiemmin: Masennuksen. Sen minkä olemassaoloon en halunnut uskoa.