Piristystä päivään

Et saa unta, kun menet nukkumaan? Heräät aamulla aivan liian aikaisin? Kurniva nälkä? Et halua edes avata verhoja, koska jo kuulet kuinka sade tihkuttaa ikkunaan?
Mikä neuvoksi marraskuisiin pimeisiin aamuihin?

Viherpirtelö, tietenkin! 🙂

img_1914.jpg

Päiväni parani heti! En malttanut edes odottaa, että saisin laitettua pirtelön johonkin kulhoon kivasti.. Lusikalla suoraan blenderistä vaan! 

Tässä vielä sisältö:

2 sitruunan mehu
3 banaania
2 avokadoa
2 tammenlehtisalaattia
1 sitruunamelissa
hieman kookosöljyä
pieni pala inkivääriä
1/2 tl vehnänorasta
loraus vettä (n. 1 dl)

Kaikki vaan sulassa sovussa tehosekoittimeen aka blenderiin, minkä jälkeen tarvitset lusikan ja ääntä kohti :) Nam!

p.s. Raaka-aineet kaikki luomua luonnollisesti.

 

Pirteää päivää kaikille!  

 

hyvinvointi mieli liikunta ruoka-ja-juoma