Välipaloja taaperolle

Kristaliina kirjoitteli taannoin vaihtoehdoista maissinaksuille ja lukijoiden kommenteista löytyi hyviä vinkkejä myös meille. Itse kaipaisin kuitenkin vinkkejä   myös taaperoikäisten välipaloihin. 

Mielestäni välipalojen kuuluu olla helppoja, eikä niiden valmistamiseen voi käyttää liikaa aikaa. Haluan myös tarjota lapselle muutakin kuin ruisleipää ja hedelmiä.  Eihän sitä itsekään halua päivästä toiseen syödä samoja ruokia.

Tämän hetken suosikkeja löytyy jonkin verran (ruisleivän lisäksi). 

Kiisseli

Kauden marjoista valmistettu kiisseli on pojan herkkua. Tällä hetkellä syödään mustikkakiisseliä. Sitä käytetään lisukkeena myös luonnonjogurtin tai puuron kanssa.

Smoothie

Smoothiet ovat helppoja jälkiruokia.  Blenderiin suhahtaa tavallisesti marjoja, kaurahiutaleita, luonnonjogurttia, hedelmiä… Mitä sitten kaapissa sillä hetkellä sattuukin olemaan.

Letut

Niitä kuuluisia banaanilettuja: 2 munaa ja yksi banaani soseutetaan, paistetaan pannulla ja nautitaan marjojen kera. Maistuu myös vanhemmille. 

Kaura-porkkanasämpylät

Mahtavia herkkuja, joita olen leiponut Kinuskikissan reseptillä. Suosittelen!

Omena-kaurapaistos

Olen laittanut uuniin oman puun omenoita, tilkka hunajaa, kaurahiutaleita ja vähän rasvaa. Poika tykkää.

Jogurtti

Maustamattoman luonnonjogurtin kanssa tarjoillaan marjoja tai hedelmiä.

Salaatti

Porkkanaraaste ja raejuusto maistuvat niin ruoan lisukkeena kuin välipalan muodossa. 

Kananmuna

Annos paistettua tai keitettyä kananmunaa maistuu aina.

Mitäs välipaloja muiden perheissä syödään? Reseptit ja vinkit jakoon. :)