Kesäyhteenveto

Kesä alkaa olla takanapäin eikä kukaan oo vieläkään kirjoittanut mun kurssiraportteja muuta kuin Tinnun sähköpostiin. Ehkä ne voi jäädä sinne koska mä en enää oikein jaksa referoida omia tekstejäni aiheesta. Estekurssilla mentiin B-merkin rataa pikkuruisine esteineen ja se oli kyllä hyödyllinen kurssi, aina sellainen astetta intensiivisempi opetustahti tuo tuloksia ja jättää vähän syvempiä muistijälkiä. Fabriiiziohan on vanha estepouni, jolla tarvis vaan osata ratsastaa niin sehän tekisi vaikka mitä. Varsinkin se laukan säätelyvara on niin suuri että sitä pitäisi oppia hyödyntämään oikein kunnolla.

Koulukurssilla tämä samainen estehevonen tosiaan vähän niskoitteli (pun intended) kankikuolaimen kanssa, sen oli aika vaikea rentoutua suu täynnä. Kolmantena päivänä se jo alkoi tuumata että ehkä tästä jäädään henkiin ja aion nyt jatkossa mahdollisuuksien mukaan ratsastaa sillä aina välillä kangillakin ettei se pääse aivan unohtamaan tuota suurta oivallusta. Taitotasoahan sillä riittäisi pitemmällekin, mutta kun jo helpossa aassa olisi hyvä pystyä menemään kangilla ja joillakin henkilöillä olisi tavoitteita noita vaativamman tason luokkia kohtaan niin olisi ehkä opeteltava sitten kulkemaan selän kautta myös vauvakangilla. Se on edelleen ihan unelmatyyppi, oon tosi onnekas kun saan sen kanssa opiskella tätä jaloa lajia.

9254168709_b332d2eb18_b.jpg

Muuta ratsastusrintamalla: teloin lantioni väärän estehevosen selässä aika huonoon kuntoon. Silakkamallin hämähäkkihevonen ei oikein sopinut mun xx-wide-heppoihin tottuneelle kropalle ja oon tässä nyt puolitoista viikkoa ihmetellyt että ihan kuin olisi mennyt joku 15 kk kuntoutusta kankkulan kaivoon. Tämä oli juuri se syy miksi päätin vuosi sitten rajoittaa hevosvalikoimaa tuntipuolella: kun en ole täysin kunnossa, on pakko saada ratsastaa sellaisilla hevosilla, joiden liikkeessä voi luottaa osaavansa istua oikein päin. Muussa tapauksessahan monipuolisesti erilaisilla hevosilla ratsastaminen olisi rikkaus ja yksi tärkeimmistä syistä yleensäkään käydä ratsastuskoulussa, kun on noita kaveriheppojakin tarjolla. Koitan nyt saada luuni oikeaan järjestykseen ennen torstaita ja viestitän opettajille että kokeilujen aika olisi nyt toistaiseksi ohi. En kestä taas yhtä talvea jona joka toinen tai useampi harrastuskerta pitää jättää väliin kipujen takia. Koko viime kauden olin ihan toimintakunnossa ja vaikka kipeydyin välillä, rasituskipu meni levolla ohi. Nyt on kirjaimellisesti jotain vinossa ja mua hieman tuskastuttaa jos näin lievästi ilmaistaan.

img_3534-23.jpg

Tuttua ja turvallista friisiläisharrastusta olisi luvassa syksystä alkaen kunnon mukaan entistä säännöllisemmin. Sovittiin että alan vuokrata pientä vauvvaheppaamme Jadaa tallitöitä vastaan ja jos olisin vähemmän kipeä, olisin tosi innoissani tästä aiheesta. Mutta eikö se tästä iloksi vielä muutu, ennenkin on löydetty oikeita nappuloita painettavaksi tästä kropasta niin varmaan uudelleenkin päästään vielä parempaan kuntoon.

img_3595-84.jpg

img_3644-133.jpg

Mulla on uudet lenkkaritkin ja kaikki  niin ei nyt kerkiäisi olla mitenkään kamalan kipeä!

Hyvinvointi Liikunta Terveys

lepuutusta ja shokkihoitoa

mua ärsytti ihan rehellisesti niin paljon kun mun tagit hävisi sen lilyremontin ajaksi, ettei huvittanut kirjoitella yhtään mitään. ja toisaalta eipä tässä ole tullut tehtyäkään juuri mitään, joten sama se varmaan muutenkin. lonkankoukistajakuolemasta selvittiin ulkoreiden fasciakäsittelyllä ja sittemmin oonkin lähinnä pyöräillyt paikasta toiseen ja välillä ihan urheilullisestikin lenkkimuodossa. kroppa on ollut onnellinen lepotilasta ja oon selvinnyt ilman kipulääkitystä ihan helposti.

no sitten lähdettiin shokkihoitolinjalle ja estekurssille. kolme päivää parin tunnin höykytystä, johon yhdistettynä vielä muutto viikoksi anopille ja vieraaseen sänkyyn, kyllä tunnahti ensimmäisen päivän jälkeen. pari jälkimmäistä päivää meni ihan sujuvasti ilman suurempia kipuja mutta sitten ensimmäisenä päivänä kurssin jälkeen kesäretki perheen naisten kesken tuurin kyläkauppaan (= jalkatyöskentelyä kellon ympäri) ja taas oli rankasti kipeyttä tiedossa. pitäs varmaan joogata tai jotain että sais taas lannerankansa ojennukseen.

eilen alkoi sitten koulukurssi, jopa haastavan tason asioita ja lisähaastetta siitä että lyödään estepainotteiselle fabriiiziolle kanget suuhun. hän ei hirveästi arvosta ajatusta, on muutenkin aika tarkka kuolaimen ja käden kanssa joten vaikka käsi olisi miten herkkä, on suuntäyteen metallia pieni totuttelu. tarkkaa tietoa ponin kankikokemuksesta ei ole mutta oletus on että aika vähäinen se on. käytännössä ratsastan tasan nivelellä ja kankiohja saa roikkua mutta toisaalta sillä linjalla mä muutenkin yleensä kangilla ratsastan. lähinnä sotaratsulla kankiohjaakin voi joskus oikeasti käyttää, kun sille iskee kenttämoodi päälle ja vauhtia riittäisi parille muullekin kollegalle asti.

tänään jatketaan sillä linjalla, torstaina fyssari saa survoa fascioita auki ja perjantaina meen mussukan kanssa polttamaan läskiä (molemmilta). sitten onkin loppukuu täynnä kysymysmerkkejä, olisi kiva päästä vähän lomailemaankin ihan kotona miehen kanssa mutta käytännössä teen kyllä töitä tasan niin paljon kuin tarjotaan. varmaan ratsastelen sen mitä saan aikaan ja sitten viikoksi lähdetään etelään jossain vaiheessa. se on mun synttärilahja, enkä malttaisi yhtään odottaa! kissan hoidosta jaksan kyllä murehtia, mutta eiköpä täällä ole 1-10 kissavahtivelkaista, mä kun oon se vakiotyyppi kelle kaikki aina soittaa omien reissujensa ajaksi ja vahdittavia onkin kertynyt ihan kiitettävä määrä. joku varmaan tekee vastapalveluksen mielellään!

ja joo, kouluratsastus ottaa kyllä vielä lantion päälle. ja kankiohjat sormille, tänään jätän raipan kotiin. kirjoittelen näistä kursseista vähän enemmän erikseen, ne on kyllä kivoja itsellekin sitten lukea myöhemmin. bloggerissa on luonnoksissa yksi tuntiraportti melkein kolmen vuoden takaa, sitä lueskelin tuossa pari päivää sitten ja aika mielenkiintoisia ajatuksia siellä oli. ratsastusanalysointi for the win!

Hyvinvointi Liikunta