Hymyjä loskaisella lenkkipolulla

DSC_5701.JPG

Kävimme tänään lasten kanssa ulkoilemassa.Pihalla oli sateista ja harmaata.Mutta pakko oli mennä,koska tarvitsin pari juoksukuvaa yhtä juttua varten.Kerron myöhemmin mistä oli kyse.Suomen talvinen sää ei tosiaankaan antanut parastaan,mutta kameraan tallentui onneksi pari ihan mukavaa otosta kuitenkin..jospa näistä joku kelpaisi.DSC_5719.JPG

DSC_5726.JPG

Juoksun riemu on edelleen kateissa.Olen toistaiseksi juoksukiellossa,mutta onneksi pääsee tekemään kuitenkin edes jotain kevyttä.Viikonloppuna kävimme miehen kanssa kaksin venyttelutunnilla,pelaamassa squashia ja tekemässä kevyen kuntosalitreenin.Parina viime päivänä olemme käyneet koko perheellä uiskentelemassa.Huomenna ajattelin uskaltautua kevyelle kävelylenkille ja toivoa,että sykkeet ovat alhaiset.Raastavaa tällainen olotila.Ylikunto..pah.Uniongelmat alkaa nyt olla historiaa,mutta sykkeet ovat edelleen helposti koholla ja rytmihäiriöt häiritsevät arkea.Hitaasti hitaasti.Kyllä se siitä..kun vain malttaisi.Olisi helpompaa jos olisi joku paikka kirjaimellisesti rikki,tällainen olo on ankea.Koko ajan tuntuu,että vaan laiskottelee.DSC_5737.JPG

Mutta kyllä se tästä.Rennosti vaan.Aikaa kesän puolikkaaseen on onneksi vielä..DSC_5754.JPG

 

hyvinvointi liikunta