Miksi ihmeessä kuula?

Voin kertoa, että nuo mimmit eivät paljon viitsi vaivautua hinkkaamaan pumppitangon kanssa. Tuskinpa kamalasti lenkkeilevätkään, jos nyt mitään voi päätellä tästä:

There’s nothing like the effects of a 10 minute set with a heavy kettlebell. All of your muscles get stretched while you sweat as if you’ve been running for an hour.

Sara before & after

sara.jpg

Surya

surya.jpg

Kuvat lainattu täältä
Suosittelen lämpimästi klikkaamaan ja vilkaisemaan niitä videoita myös.

 

hyvinvointi terveys mieli liikunta
Kommentointi suljettu väliaikaisesti.