Poikki

Väsymystä ei aina huomaa ennenkuin pysähtyy. Viimeisen reilun viikon aikana olen miettiny, mitä muuta kevääseni kuului kuin koronkorot ja indeksit. Kevät on mennyt jollain tasolla sumussa ja se vähän nyt harmittaa.

Olen tahtomattani herkästi kuormittuva ihminen. Innostun asioista isosti ja nopeasti. Voin menettää yöuneni, jos saan jonkin oivalluksen ja haluaisin alkaa työstää sitä heti. Sama juttu opintojen kanssa. Olen joutunut ajatuksen kanssa välttelemään kesän opintoja, koska tiedän, että se on hyvästä. Jo se, että tiedostan tämän osan luonnostani auttaa. Olen keksiny kaikkea muuta tekemistä, mikä keväältä on jäänyt tekemättä. Katsonut sarjaa, laittanut puutarhaa, käynyt puutarhalla, rullaluistellut jne. Kaikkea sitä, mikä tekee mielelle ja sydämelle hyvää. Sille, mille ei ole ehtinyt keväällä antaa ajatustakaan, kun ajatukset pyörii yhtälöissä.

Olen myös suorittaja. Tämä nopean innostuksen kanssa on valmis syöksykierre, jolle on ollut pakko tietoisesti laittaa viikon aikana stoppi. Ja vitsit,että on tehnyt hyvää. Olen saanut laskettua kierroksia ja hidastettua elimistöäni.

Mind full

Pää on ollut täynnä monenlaista eikä ole hoksannuta antaa aikaa havainnoida ympäristöä ja itseään. Liikunta on ihmeellinen lääke myös mielelle. Viikon aikana olen joitakin kertoja lähtenyt kevyelle kävelylle, kun on tuntunut, että on levoton olo ja ajatukset sekavia. 3 kilometrin jälkeen on jo tavallinen olo.

Tykkään vauhdista ja rullaluistelu on lempilajejani. Kädet ja jalat saa töitä sekä pää, kun keskittyy tiehen. Linnut laulaa ja puut on vihreänä. Ajattelin, että nyt jos kuolisin niin voisin kuolla onnellisena. Tästä pääsin seuraavan mietteeseen, että mitkä on ne mun saappaat, jotka jalassa voisin lähteä onnellisena. Siinä hetkessä ne oli rullaluistimet. Lapset kainalossa olen myös onnellisimillani ja sillon, kun saan nauraa posket kipeänä. Pieniä asioita loppujen lopuksi.

Kaksi viikkoa

Sanoin itselleni, että kaksi viikkoa pidän lomaa koulusta. Sovin itseni kanssa myös, että nämä kolme lyhyttä kurssia jaan kesän kolmelle kuukaudelle. Jos tulee valmista aikasin niin seuraavan kurssiin en koske ennenku kuu vaihtuu.

En halua, että kesäkin menee sumussa. Työstä alkaa neljän viikon loma ja aion nauttia siitä. Tavoite on tylsistyä mahdollisimman usein. Siinä onkin tavoitetta kerrakseen.

hyvinvointi opiskelu hyva-olo mieli

Tyhjä kalenteri

Opiskelujeni toisen lukukauden ja ensimmäisen lukuvuoden loppu häämöttää. Kalenterissa oleva to do- lista on melkein kokonaan yliviivailtu ja jäljellä on enää kaksi tenttiä ensiviikolla. Kesä jo häämöttää nurkan takana – ja kesäopinnot. Ei paljoa, jotta ehdin harrastaa muutakin kuin opiskelua kuten rullaluistelua ja klassikkokirjojen lukemista.

Olen vuoden aikana henkisesti taputellut itseäni olkapäälle ja kehunut, kuinka hyvin olen saanut tehtävät tehtyä ajallaan. Siinä avainasemassa on ollut tarkka organisointi. Jokaisen lukukauden alussa teen kurssien tehtävistä, niiden palautuspäivistä ja tenttien suoritusajankohdista to do- listan. Samaan listaan suunnittelen jokaisen tehtävän kohdalle aikataulun, missä kuussa se tulee olla tehtynä. Jokaisen tehdyn tehtävän viivaan yli ja näin kauden lopussa katselen yliviivattua listaa ja huokaisen helpotuksesta. Vaikkakin vielä pitää hetki jännittää, että meneekö kaikki tentit läpi ja saan kaikista kursseista arvosanat.

Katse vuoden taakse

Vuosi sitten tähän aikaan en tiennyt vielä, että pääsinkö opiskelemaan. Maalailin haavekuvia ja jännitin. Nyt nämä haavekuvat ovat toteutumassa ja tämä auttaa siinä, että jaksan puskea eteenpäin. Osalta haaveiden toteutuminen myös jännittää ja pelottaa. Sanotaan, että ole tarkka, mitä toivot ja sitä saa, mitä tilaa. Uuteen astuminen, vaikka se olisikin ollut toiveissa, ja mukavuusalueelta poistuminen tuo mukanaan turvallisuuden tunteesta tykkäävälle ihmisluonnolle pelkoa. ”Onko tämä nyt varmasti sitä, mitä haluan?” ”Pitäisikö kuitenkin vaan unohtaa koko juttu?” ”Entä, jos tästä ei tulekaan mitään?” Nämä ajatukset on käynyt vuoden aikana mielessä, mutta siltikään en vaihtaisi. Rohkeasti vaan eteenpäin.

Uutta jännitystä tähän kevääseen toi uusi pesti hallituksen jäsenenä. Tämä on asia, johon en vuosi sitten osannut kuvitella olevani menossa. Uskon kuitenkin syvästi karmaan ja kohtalon johdatukseen. Kun on oikealla polulla, mahdollisuuksia avautuu ja asiat tapahtuvat kuin itsestään. Hyvät asiat poikivat lisää hyviä asioita. Tämä toiveikas ajatus antaa myös voimaa jaksaa ahertaa tämän kevään viimeset opinnot loppuun.

Jos saan kaikki kurssit tältä keväältä kerralla läpi, aion palkita itseni jollakin hyvin menneestä vuodesta. Ostan ehkä uudet, vähän kalliimmat sandaalit. Kesäkursseja luen sitten kiikussa tai aurinkotuolissa.

hyvinvointi opiskelu hyva-olo mieli