Viihtyisä ja kodikas asunto

Jokainen varmasti haluaa kotinsa olevan viihtyisä ja kodikas. Kerron teille nyt omia vinkkejäni, kuinka sellaisen pystyy luomaan.

 

Suosi vaaleita ja luonnonläheisiä, kuten ruskean sävyjä. Vaaleat sävyt luovat kuvan puhtaudesta ja tekee tilasta avaran ja valoisan. Käytä myös mahdollisimman paljon luonnonvaloa.

Itse suosin vanhoja ja puisia kalusteita, koska ne tuovat kodikkuutta. Niiden kanssa voi yhdistää jotain uudempaa.

Asunnossa kannattaa olla myös paljon pehmeitä tekstiilejä esimerkiksi vilttejä. Niitä voi yhdistää eri kalusteiden kanssa. Viltit yms tuovat kotiin pehmeyttä ja lisää kodikkuutta.

IMG_4733.JPG

IMG_4724 (2).JPG

IMG_4735 (2).JPG

Kun ilta alkaa hämärtää, sytytä kynttilöitä ja käytä sisällä pidettäviä lyhtyjä. Ne tuovat kotiin kodikkuutta ja lämpöä.

IMG_4728.JPG

IMG_4732.JPG

Kasvit kuuluvat myös sisustukseen. Ne tuovat tilaan raikkautta ja väriä. Jos kasvisi eivät menesty, käytä tekokasveja.

IMG_4725 (2).JPG

IMG_4734 (2).JPG

 

Suhteet Sisustus Oma elämä

Kestävän ja kauniin rusketuksen salaisuus

Nyt kun Suomessakin alkaa olemaan lämpimät kelit (ainakin toistaiseksi), ajattelin kertoa teille, kuinka ruskettua helposti ja saada rusketus kestämään pitkään ja kauniina!

Kaikki lähtee jo ennen aurinkoon menoa. Iho kannattaa kuoria, jotta saa ylimääräiset kuolleet ihosolut pois iholta. Tämän jälkeen iho rasvataan. Sitten on aika levittää aurinkorasva. Täytyy muistaa, että aurinkorasvan käyttö EI vaikuta ruskettumiseen, vaan se suojaa palamiselta. Erityisesti ulkomailla on tärkeää käyttää korkean suojakertoimen aurinkorasvaa. Suomessa suojakerroin 30 on sopiva.

Kun aurinkorasva on levitetty, anna sen vaikuttaa n. 15 min. Tämän jälkeen voit halutessasi levittää ihollesi vielä vauvaöljyä, joka tehostaa ruskettumista. Myös iholle suihkutettava vesi edistää päivettymistä. Vesipisarat heijastavat hyvin auringonsäteitä, joten siksi esimerkiksi rannalla veden läheisyydessä ruskettuu paremmin. Myös auringossa liikkuessa ruskettuu hyvin ja rusketuksesta tulee tasaisempi!

Muista lisätä aurinkorasvaa tasaisin väliajoin! Auringonotosta kannattaa myös pitää taukoja, ja syödä sillä aikaa vaikkapa porkkanaa, jonka vitamiinit edistävät ruskettumista. Vedenjuontia ei pidä unohtaa.

Auringonoton jälkeen on tärkeää rasvata iho huolella. Ihon rasvaaminen auttaa säilyttämään rusketuksen kauniina ja se kestää kauemmin!

 

Ihanaa ja aurinkoista viikkoa! <3

p.s Teen postauksia nykyään joka maanantai. Niitä saattaa tulla useamminkin, mutta vähintään maanantaisin! Minuun saa yhteyden sähköpostiosoitteesta hyvaolo1@gmail.com

Kauneus Terveys Iho