Pari viikkoa smoothieta

IMG_20160901_100559.jpg

Nykyisin jokaiseen päivääni kuuluu jonkinlainen smoothie. Yleensä sellainen tulee nautittua aamuisin, mutta toisinaan myös välipalana tai jopa illalla. Smoothieissani pohjana olen käyttänyt vaniljajugurttia, myös maustamaton käy ja/tai appelsiinimehua. Sekaan olen heitellyt erilaisia hedelmiä, kuten nektariinia, banaania, mangoa, kiiviä ja päärynää. Tarkoitus olisi laajentaa myös marjasmoothieiden puolelle, vaikka kesällä ei tullutkaan marjoja kerättyä eikä pakastettua. Ostin myös eräänlaisen marjamixin, jossa on kotimaisia marjoja. Sitä aion lisätä smoothieen ensi kerralla. 

Ylivoimaisesti surkein smoothiekokeiluni tapahtui eilen, kun jugurtin ja mehun lisäksi blenderiin päätyi vain vähän banaania. Nektariini oli saanut pintaan hometta, kiivit ja päärynät olivat loppu. Kun vielä sössin ainesosien määrät, niin maku oli lähellä samaa, kun olisi omaa oksuaan nieleskellyt. Parempi onni ensi kerralla. 

Kertokaa omia suosikkismoothieitanne! Mitä ainesosia herkkusmoothie vaatii?

Hyvinvointi Liikunta

Teinikuvahaaste

HPIM00815.jpg

Blogeissa ja facebookissa kiertä teinikuvahaaste, johon itsekin tartuin tällä kertaa. Yllä oleva kuva mökiltä joskus 2007? Ehkä parhaita otoksia meikäläisestä. Kaikki kuvat eivät valitettavasti ole yhtä imartelevia ja valtaosa on muokattu niin, että minua hädintuskin tunnistaa niistä. Tässä kuitenkin muutamia kuvia vuosien varrelta.

S2400024_0001.jpg

Jostain vuodelta 2004-2005? Huomatkaa muotikaulapanta.

003 (3).JPG

Rahtusen muokattu vuodelta 2007.

 

SSM11063.JPG

Isovanhempien mökiltä 2008. Tuo takki taisi mennä vihdoin viime kerralla kierrätykseen. Tuossakaan kuvassa se ei ollut uusi.

 

SSM11444bc.jpg

Synttärit 2009, kuvasta rajattu pois ex-poikkis. Ihkuu.

 

Muilla jotain annettavaa tähän haasteeseen? 😀

Puheenaiheet Höpsöä