Tag: terveys

Joudun työssäni olemaan päivittäin tekemisissä erilaisten ”tartuntamahdollisuuksien” kanssa. Työskentelen ip-kerhossa, jossa meillä on paljon pienissä tiloissa. Vuosien kokemus ja pöpöille itsensä altistaminen on näköjään taas saanut aikaan sen, että olen ollut enemmän ja vähemmän sairaana koko syksyn ja alkutalven. Missä se vuosien altistumisesta aiheutuva ”minuun ei tartu enää mikään” -vaihe on? Jo toista kertaa kuumeessa […]

  Mokoma flunssa.

Tässä viimeistä saikkupäivää vietellessäni päähäni pälkähti ajatus siitä, että voisin nyt lähteä hoitamaan ne asiat, joita en ikinä ehdi hoitaa tavallisessa arjessani. Torppasin ajatuksen kuitenkin samantien, sillä mitä jos joku näkee, että olen saikulla vain jossain AGRIMARKETISSA haeskelemassa kanille kuivikkeita. Alkaako huhu heti kiertää? Eihän se ole sairaana ollutkaan! Sairastuin siis viime viikon torstaina kovaan […]

Koitan nyt kirjoittaa jotain, vaikkei olo vielä kovin häävi olekaan. Olin eilen ensimmäistä kertaa sairaalassa sitten taaperoaikojen, jolloin minulle kuulemma oli jonkinlainen tajuttomuuskohtaus.  Koko hommahan lähti liikkeelle pe-la välisenä yönä, kun viime syksynäkin vaivannut alavatsakipu tuli takaisin. (Tarina syksyisestä luettavissa täällä!) Kärvistelin lauantaipäivän Mansen mörinöillä miehen kanssa kaivinkoneita katselemassa ja illan kotosalla uikuttaessa. Yö meni […]

Kuten aiemmassa postauksessa kerroinkin, ei loma alkanut mitenkään ruusuisesti. Loman jatkoon toivoin hiukan parempaa onnea ja mieltä, mutta tämä toteutui vain osittain. Listaan alle nyt talvilomani plussia ja miinuksia.   -Neljän päivän migreeni -Mahatauti/ruokamyrkytys juuri, kun ystävä kylässä -Miehen kanssa riitely -Liikunnan ja oikeanlaisen ravinnon laiminlyönti -Kyykkyhaasteesta kipeytyneet jalat -Missattu Teehuonereissu -Ajoittainen kiukuttelu  -Univelka ja […]

  On koittanut kaikkien laihdutuskuurien aloitusaika. Tammikuu. Tosiasiahan on, että olen taas huono ihminen ja lupaan taaaas kerran uuden vuoden kunniaksi ryhdistäytyä. En ole koskaan koittanut varsinaisesti laihduttaa. En ole ikinä ollut millään dietillä. Olen yleensä päättänyt ”tarkkailla syömisiä ja kuntoilla enemmän”. Tuo on kaikessa epämääräisyydessään mukavasti kierreltävä tavoite. Tarkkailenhan minä syömisiäni ja kuntoilinkin enemmän, […]

Katselin tänään vanhoja valokuvia koneelta tarkoituksena perehtyä menneiden vuosien hiustyyleihin. Tarkoituksena olisi nimittäin tehdä tälle haalistuneelle punaiselle takapiiskalle jotakin, mutten tiedä mitä. Tämä blogipostaus ei kuitenkaan käsittele hiusasiaa, vaan samalla kuvien myötä tekemääni havaintoa vartaloni ja painoni muutoksista. Olen siis 176 cm pitkä nainen, jonka paino on noussut tasaiseen tahtiin vuodesta toiseen. Muistan vielä sen […]

Toissailtana alkoi vatsassa tuntua pahalta. Vasemmalle puolelle pisti jatkuvasti. Yö meni pyöriessä ja sopivaa asentoa etsiessä, vatsaa hieroessa ja jumppaillessa. Aamu ei tuonut helpotusta asiaan. Oli ilmoitettava töihin, etten voi työskennellä. Kärvistelin kotona yltyvässä kivussa ja googlailin kaikkia kauhutarinoita. Puoli kuusi soitin ensiapuun, että sopiiko tulla käymään. Puolessa tunnissa olin odotusaulassa istumassa. Koitin saada annettua […]

Kysymys- ja ehdotuspostaukseen tuli muutamia hyviä postausideoita. Lisää saa edelleen kirjoittaa, jos mieleen tulee jotakin. Tartun nyt kuitenkin ensimmäiseen aiheeseen, eli terveydentilaani. Sairastan siis paniikkihäiriötä ja ärtyneen suoliston oireyhtymää (IBS). Aiempia postauksia aiheesta voi lukea täältä (kuinka kaikki alkoi), täältä (tähystys), täältä (emetofobia) ja täältä. Niille, jotka eivät ole aikaisempia postauksiani lukeneet, kerron tiivistettynä, että olen sairastanut paniikkihäiriötä […]

Ystäväni kertoi lukevansa kirjaa tunnelukoista. Hänen suosituksestaan kiinnostuin itsekin kyseisestä kirjasta niin, että hankin sen omakseni. Minua kiehtovat erilaiset psykologiset ilmiöt, jo koulussa psykologia oli mieliaiheitani. Ihmismielen toiminta ja kehittyminen, oppiminen, tunteet, henkinen kasvu…  Kimmo Takasen kirjassa Tunne lukkosi – Vapaudu tunteiden vallasta (WSOY 2011) kuvaillaan kaikki ihmismielen 18 tunnelukkoa, kartoitetaan omat tunnelukot ja niiden […]