Oppitunteja 80-luvun treenivideoista

Naiset:

• Muista seksi-ilme ja pään vallaton heittäminen taakse liikkeissä. Ja liikkeiden välillä.
• Käyttämällä uimapukua salilla säästät oleellisesti treenivaatehankinnoissa. Näin rahaa jää muihinkin harrasteen tarpeisiin, esim. ultra-kiiltävään vartaloöljyyn ja solariumiin.
• Naisille lihakset kasvavat myös treenaamatta, riittää kun katselet treenaavaa lihaskimppua riittävän keskittyneesti ihaillen

Miehet:

• Pahin virhe aloittelijalla, on jättää nilkkasukat amatöörimäisesti rullalle, varmista siis, että ne on tarkalleen vedetty suoraksi ja niin ylös kuin mahdollista. Älä kuitenkaan käytä polvisukka, sehän nyt olisi vain outoa.
• Älä aliarvioi mikropituisen harmaameleeratun kokoasupukineen voimaa. Näytät kuitenkin ensi-kertaa-salilla-kynäniskalta koska treenikaverisi  on moninkertainen mr. Olympia. Sama siis mennä all the way.

Kaikki:

• Oleellisinta treenissä on musiikki, muista siis näpsäkkä soundtrack. Pieni itseääntoistavuus ei ole koskaan haitannut ketään.