Tag: terveysvinkit

ite puin

Tee-se-itse kesäkuu.

Vaikka kesäkuu näemmä alkaa kylmänä, sateisena ja muutenkin periankeana epäkelinä, nimi on nimi ja nyt on sitten kesä, gaddämmit. Tässä muutama ohje autenttisiin tee-se-itse-kesäfiiliksiin ja -elämyksiin ihan omaehtoisesti sisätiloissa. Grillaus. Pakasta makkarat ja laita ne suoraan pakastimesta kolme tuntia täysillä lämmittämääsi uuniin (jos olet seikkailuhenkinen, teippaa se suoraan uunin grillivastuksiin). Anna kärventyä kunnes palohälytin ilmoittaa […]

Mikä pakottaa sanomaan muu ja on kuution muotoinen?

Mikä pakottaa sanomaan muu ja on kuution muotoinen?

Jatkaakseni hyvin alkanutta hei-kattokaa-mitä-mää-löysin-kaupasta -teemaa: Hei, kattokaa mitä mää löysin kaupasta: Seuraavassa erityisesti alleviivaan asioita, joita EI tullut mieleeni sanoa (ja sitten nolosti höröttää päälle ääneen) nähtyäni pinon noita lähikaupan pakastimen vieressä: Anna muulle lisää jätskiä Tuolla on varmaan pelkkää mansikkijäätelöä Tiesitkö, että lehmän kuutio on muu^3 Ja mikä parasta (siis sen lisäksi, etten sanonut […]

Vielä uudempia tapoja vaikeuttaa syömistään

Vielä uudempia tapoja vaikeuttaa syömistään

Dieettaaminen ja ruokavalionankeutus, se on nykyihmiselle vähän niinkuin iloinen harraste. Sen sijaan, että lapattaisiin suusta sisään vähemmän energiaa, keksitään monimutkaisia vippaskonsteja, joilla muka saisi syödä jumalattomasti lihomatta ja ärsyttää erikoisuudentavoittelullaan kanssaihmisiä. Ensimmäinenhän ei tietenkään toimi, mutta jälkimmäinen onkin sitten tuplatehokas. Iltalehti uutisoi uusimmasta syömistrendistä, fleksauksesta, tai tarkemmin luettuna siitä, että syö about normaalisti (tosin jutun […]

Lessons in laiskuus

Lessons in laiskuus

Sunnuntai, se viikon tunnetusti parhain päivä treenata jo ennestään kovassa kunnossa olevaa laiskuuspotentiaaliaan välttämättömästi saavutettavaan huippuunsa. Esim. seuraavasti: Ihana kevätsää tuulettaa pyykkejä vähän ekstraa, tai siis olla hakematta niitä vieläkään sisälle Mmm… tortilloja, ja mikä sattuma, nyt ei tarvitse tiskata ruokailuvälineitä Hitaasti syöty jälkärijäätelö on vähän niinkuin pirtelöä, eikö? Ja pirtelö on vähän niinkuin smoothie, […]

Kello on 14 lauantaina. Tiedätkö sinä, missä bloggari on?

Kello on 14 lauantaina. Tiedätkö sinä, missä bloggari on?

No hampurilaisellahan se. Tietysti. Loogisena jatkumona tämän viikon tahattomaan hei-syön-epäterveellisesti-mutta-sitäkin-enemmän -teemaan, tässä kuva juuri syödyistä hampurilaisista. Tampere kiusaa hampurilaisahnetta avaamalla yhtenään uusia erikoisspesölhampurilaisravintoloita (ja kun niissä vanhoissakin pitää käydä), tällä kertaa kyseessä oli Flame. Hyvä hamppari, kummallinen puoliksi halli – puoliksi perusrafla -sisustus. Minusta on (kaiken muun pahan lisäksi) tullut aivan hirveä ravintolanössö. Lähinnä siksi, […]

Extreme-urheilua minibudjetilla

Extreme-urheilua minibudjetilla

Itsensä ylittäminen vauhtia ja vaarallisia tilanteita sisältävissä harrastuksissa mielletään usein kalliiksi välineurheiluksi ihmisille, joiden musta sielu on niin kylmäksi paatunut, ettei mikään muu kuin vapaa pudotus piraija-altaaseen enää herätä tunteita. Extreme-kokemuksia fyysisen ja henkisen kantin koettelemiseen on kuitenkin saatavilla myös ihan ilmaiseksi keskellä lähiympäristöämme. Tässä siis muutama vinkki meille, jotka käytämme rahamme mieluummin välineurheilun sijaan […]

Opi käytännön suomea: Palautushampurilainen.

Opi käytännön suomea: Palautushampurilainen.

Palautushampurilainen. Salinjälkeishampurilainen, jonka nauttiminen takaa maksimaalisen palautumisen ja suorastaan räjäyttää lihaskasvun käyntiin. Lisäravinteina tsiliä ja ranskalaiset. Palautushampurilaisen voi nauttia, vaikka viimeisin salikäynti ei olisikaan ollut ihan juuri samana päivänä. Vaikutus on silti taattu. vrt. darraburger, jollaisella käydään vain krapulassa. Nämä malliesimerkit Sticky Wingersistä. Kuvassa jo osittain syödyt (piti maistaa, etteivät olleet myrkytettyjä *köh*), pöytään tulee […]