Voihan syksy!

Tuotanoinniin. Mitäs minä olen tehnyt tässä viime aikoina?

No voin sanoa, että kaikkea muuta kuin urheillut tehokkaasti ja syönyt fiksusti. Motivaatio on vieläkin kadoksissa. Aion kaivaa sen jostakin ensi tilassa, eihän tätä lusmuilua kukaan kauaa kestä. No ulkoilluksi on sentään tullut jonkin verran (alla todistusaineistoa viikonlopun metsäretkeltä veljen pojan kanssa). Eikö se ainakin ole ihan hyvä juttu?

Ensi maanantaina aloitan GFG-ruokavalion, josta kirjoittelinkin aiemmin. Ruokavalion avulla toivottavasti saan myös motivaation takaisin ja palaan taas ruotuun. Odotan ruokavalion aloittamista todella innolla, silä tällä hetkellä ateriarytmi on kyllä todella epäsäännöllinen.

Syksy on kai pimeine iltoineen aika helppoa aikaa lipsua terveellisistä elämäntavoista (näin ainakin omalla kohdallani), mutta toisaalta se on minulle enteillyt aina uusia alkuja. Syksyisin on mukava saada jotain uutta elämäänsä. Minulle se on kokonaisvaltaisen hyvän olon tavoittelu.