Soveltelua

Rehellisesti sanottuna tämän viikon urheilut eivät menneet ihan suunnitelmien mukaan. Kai sitä joskus saa soveltaa? Pääasia kuitenkin on, että liikuttua on tullut (vaikkei ihan niin tehokkaasti kuin tässä viime viikkoina).

Kuntosalitreeniä en tehnyt tällä viikolla kertaakaan, mutta korvasin ne parilla kahvakuulailu kerralla. Täytyy sanoa, että siinä saa kyllä tämä pulleroinen kyytiä ja taidan yrittää sisällyttää yhden kahvakuulatreenin normaaliin treeniviikkooni. Näiden lisäksi kävin tanssitunnilla tanssimassa showtanssia ja kävelylenkillä hyvän ystävän kanssa.

Ensi viikolla perinteisten suunnitelmien mukaan, kun taas on aikaa ja mahdollisuuksia treenata kunnon otteella.