Miten asettaa tavoitteita ja edetä laulajana?

CVT-pedagogiikka pohjautuu paljon ajatukselle, että laulaja luo itse omat tavoitteensa ja opettaja pyrkii tukemaan laulajaa antamalla ohjeita terveeseen tekniikkaan ja monipuoliseen tulkintaan. Pidän tästä ajattelutavasta, jossa opettajan rooli on enemmänkin mahdollistaa laulajan oma prosessi ja tukea häntä siihen suuntaan, johon laulaja itse tahtoo kulkea – riippumatta opettajan omasta musiikkimausta tai esteettisistä mieltymyksistä. Laulaja on se, joka päättää suunnan. Uskon, että tämä on tyyli, jolla laulajat voivat todella kehittyä ja löytää oman tyylinsä ilmaista itseään ja kehittyä artisteina.

Kaikki eivät kuitenkaan ole ollenkaan tottuneita asettamaan itselleen tavoitteita ja varsinkin aloitteleville laulajille tavoitteiden asettaminen ja oman jutun löytäminen voi olla hyvinkin haastavaa. Tässä siis muutamia vinkkejä, joiden avulla voit päästä alkuun:

1. Mieti, millaisista laulajista pidät itse. Kerää vaikka Spotifyhin lista laulajista, jotka ovat mielestäsi kiinnostavia. Mieti sitten, onko laulajilla jotain yhteistä, mitä tahtoisit oppia. Ei haittaa, vaikka laulajat olisivat aivan erilaisia keskenään – yritä kuitenkin analysoida, mitkä ovat niitä juttuja, joista pidät heidän laulussaan ja joita ehkä tahtoisit itsekin oppia.

2. Listaa ylös asioita, jotka omassa laulussasi toimivat jo hyvin. Millaisia kappaleita sinun on helppo laulaa? Milloin/ mitä kappaleita laulaessasi pidät äänestäsi eniten?  Mikä omassa äänessäsi on mielestäsi kiinnostavaa ja erityistä? Jos tuntuu, ettet pidä omasta äänestäsi ollenkaan, mieti milloin laulaminen tuntuu sinusta mukavalta?

 

laulajan_menu.jpg

 

3. Kirjaa sitten ylös asioita, joita tahtoisit kehittää laulamisessasi. Kaipaatko ehkä lisää voimaa ääneesi tai tahtoisitko oppia laulamaan herkästi ja hiljaa? Tuntuuko, että tahtoisit apua kappaleiden tulkintaan ja siihen, miten saisit tekstin esiin kappaleista? Tai tahdotko löytää keinoja, millä tekisit kappaleesta oman versiosi, improvisoiden ja tulkiten sitä eri tavalla kuin muut? Vinkkejä tavoitteisiin voit napata vaikka yllä olevasta treenimenusta.

4. Valitse sitten tavoitteista 1-3 asiaa, jotka ovat tällä hetkellä sinulle tärkeimpiä. Marssi lauluopettajan luo ja pyydä häntä auttamaan sinua näiden tavoitteiden saavuttamisessa. Hyvän lauluopettajan tehtävä on tehdä sinulle suunnitelma, miten sinun tulee edetä, jotta saavuttaisit tavoitteesi. Älä välitä, vaikka tavoitteet tuntuisivat epämääräisiltä, hassuilta tai liian kunnianhimoisilta – lauluopettajasi tehtävä on selvittää, mitä tarkoitat ja pyrkiä tekemään suunnitelma kohti sinun tavoitteitasi. Joidenkin tavoitteiden saavuttaminen voi kestää vuosia, kun taas toiset tavoitteet voivat toteutua hetkessä parilla hyvällä ohjeella. Kun yksi tavoite on saavutettu, on tietysti aika siirtyä seuraavaan. 

5. Muista, että laulaja ei ole koskaan täydellisen valmis, ei edes Pavarotti tai Beyonce. Yksi laulamisen ihanista ja kamalista puolista on, että aina löytyy kehitettävää, tutkittavaa ja treenattavaa. Muista siis nauttia matkasta ja äänestäsi sellaisena kuin se jo on – ja juhlia jokaista pientäkin onnistunutta tavoitetta. Jokaista laulamisen osa-aluetta voi lopulta treenata loputtomiin ja edistyminen tapahtuu usein sykleissä, joten muista, että perfektionismi on laulaessa aivan turhaa  – ja lisäksi mahdotonta.

 

Hyvinvointi Mieli Musiikki Opiskelu

Mitä tahtoisin jokaisen teinin tietävän

Olen jäämässä ensi vuodeksi virkavapaalle yläkoulun opettajan työstäni. Tunnelmat ovat samaan aikaan onnelliset, haikeat, surulliset, kiitolliset, innostuneet, odottavaiset ja jännittyneet. Ennen kaikkea ajattelen oppilaitani jatkuvasti. Käyn läpi hyviä muistoja ja sätin itseäni aamuöisin niistä hetkistä, kun en ole osannut huomioida kaikkia tarpeeksi.

Koen oloni riittämättömäksi, koska en ole ehtinyt sanoa kaikille taakse jääville oppilaille kunnollisia hyvästejä. En tiedä, miten saisin kaikille vanhoille oppilailleni kerrottua, miten paljon heistä pidän ja välitän ja miten upeita tyyppejä he ovat.

Tässä siis julkinen viesti, jonka tahtoisin välittää tiedoksi kaikille Suomen teineille:

Olet ihana. Ihan sama, miten hukassa olet itsesi kanssa / millaisia tunnekuohuja koet / miltä näytät tai missä asioissa olet hyvä tai huono. Olet ihana, koska me kaikki ihmiset olemme pohjimmiltamme ihania.

young-1922401_1920.jpg

Uskalla olla auki. Teini-ikä on kaikissa tunnekuohuissaan ja kasvukivuissaan vaikea ikä. Älä kuitenkaan koveta itseäsi liikaa, vaan ole auki elämälle. Tunteet ovat elämän suola ja kertovat siitä, mikä elämässä on oikeasti tärkeää.

Uskalla tehdä virheitä. Kaikki tekevät virheitä – ja ne, jotka uskaltavat kokeilla asioita, joita eivät osaa valmiiksi, pääsevät usein pisimmälle. Lisäksi armollinen suhtautuminen omiin mokiin tekee elämästä paljon kivempaa. Samalla opit antamaan toisillekin helpommin anteeksi.

Mikään ei ole yhtä tärkeä kuin tämä hetki. Hengitä ja katso ympärillesi. Onni ei ole jossain kymmenen vuoden päästä, vaan se on aina tässä hetkessä. Elämäsi juuri nyt on todella erityistä.

Elämästä tulee helpompaa. Tunnemyrskyt tasoittuvat ja opit tuntemaan ja hyväksymään itsesi paremmin vuosi vuodelta. 

havefun-1754193_1920.jpg

Ansaitset rakkautta. Itseltäsi, ystäviltäsi, perheeltäsi, opettajiltasi ja kaikilta ympärilläsi olevilta ihmisiltä. Uskalla ottaa vastaan rakkautta, antaa sitä itsellesi ja jakaa sitä ympärillesi. Ei ole mitään hyötyä vihata itseään ja tuoda sitä kautta lisää vihaa tähän maailmaan.

On tosi OK olla hukassa. Se tavallaan kuuluu ihmisenä kasvamiseen. Luota siihen, että elämä vie sinua oikeaan suuntaan ja anna itsesi kokea myös hukassa olemisen kaudet – tulet huomaamaan, että ne tekevät sinusta vahvemman ihmisen.

Sinun ei tarvitse pelastaa koko maailmaa ollaksesi hyvä. Joskus pelastettavaksi riittää yksikin ihminen – ja riittää erittäin hyvin, jos se ihminen olet sinä itse.

Olet riittävä, rakastettava, kaunis ja ihana juuri tuollaisena. Sinun ei ikinä tarvitse yrittää muuttua ollaksesi tarpeeksi.

 

(kuvat: Pixabay)

Hyvinvointi Hyvä olo Mieli Ajattelin tänään