Mikä mua motivoi?
1. Hyvä fiilis Treenaamisesta ja liikkumisesta tulee aina tosi voittaja-fiilis! Vaikka lähteminen olisi tosi nahkeaa niin silti olo, etenkin salin jälkeen on tosi hyvä. Jos pää kuhisee ajatuksia on lenkki ainoa oikea vaihtoehto. Huomaan muutenkin, että pienet arjen vastoinkäymiset ei tunnukaan enää yhtään niin uuvuttavilta lenkin tai treenien jälkeen. 2. Kevyempi olo Vähemmän kiristävät farkut on […]