Paluu omalle salille ja arkeen

Olipa mukavaa että arko koitti vihdoin ja oma sali aukesi pääsiäispyhien jälkeen. Hiphip.. Mutta kyllä oli paljon porukkaa, kun ihmiset sulattelevat pääsiäismunia ja lammasruokia. Kävin tänään töiden jälkeen Punnitse & Säästä kaupassa. Oli aivan ihana paikka ja siellä oli kaikennäköisiä herkkuja 😀 Ostin gojimarjoja ja luomu pähkinä/marjasekoitusta. Gojimarjoja ajattelin kokeilla aamupuuron joukossa ja pähkinä/marjasekoituksen söin välipalana. Tältä päivältä jääny hedelmät kaikki pois niin ehkä on ihan ok että söin ne. Maistoin myös luvatta pienen palan raakasuklaata. Hyi minua!  Sain myös ostettua Meridianin maapähkinävoita. Tykkään ostaa luomutuotteita jos hinnat kulkevat kohtuullisissa rajoissa. Raha kun ei kasva puussa, ainakaan sairaanhoitajalla. Jostain joutuu aina tinkimään. Pyrin kuitenkin syömään mahdollisuuksien mukaan suhteellisen puhtaasti nykyään.

Mutta tänään salilla oli vuorossa jalat, tarkemmin etureiskapainotteisesti. Treenin päätteeksi tein myös 20 min. pyrähdyksen crossarilla. Pakotin myös miehen crossailemaan, meinaa tuolta unohtua aerobinen kokonaan 😀

Löysin kännykkään applikaation jolla tehdä kuvakollaaseja 😀 Olen päässyt leikkimään kuvilla. Kuvat reiskatreenin jälkeen. Pikkasen pumppi kerkesi hävitä aerobisen aikana mutta hyvä tuokin on 😀

Ennen eilistä aamulenkkiä. Noi talvijuoksupöksyt ei pue ketään. Lämpimiä ilmoja odotellessa.

Suunnittelin tekeväni viikon salit putkeen ma, ti, ke, to ja sitte perjantai vapaana kun illalla on KAIJA KOO:n keikka :DDD sinne mennään kyllä limulinjalla, mutta myöhään voi mennä. Viikonloppuna sitten aerobista!

Anna Virmajoen etävalmennusta on jäljellä vielä viisi viikkoa ja sen jälkeen alan etsimään valmentajaa itselleni, koska aion tähdätä kisalavalle. Nimittäin fitness lavalle ja mielellään vaparifitnekseen! Anna vinkkasikin jo yhdestä mutta katsellaan sitä sitten reilun kuukauden kuluttua 😀

-Jem-