Syö tyttö syö!!

Ensimmäinen päivä superdiettiä melkein takana, iltapala on vielä jäljellä. Ugh, minä voisin jo lopettaa syömisen tältä päivältä. Ihminen, joka ei ole tottunut syömään kahta lämmintä ateriaa päivässä, on pulassa tämän ruokapaljouden kanssa. Ja pakko heti tunnutsaa, että lounaan raejuustot jäivät syömättä koska ne jäivät kotiin. Ehkei niin paha juttu, mutta muistan huomenna 😀 Ja heti kun tottuu tähän ruoan punnitsemiseen ja pussittamiseen niin sekään ei tunnu enää niin suurelta jutulta ja kerralla tulee tehtyä useammalle päivälle ruokaa.

Sitten se paino! aamulla ryntäsin vaakalle ja tulos oli huimat 65,7 kg ! Tavoitteena on päästä ainakin 58kg asti eli pudotusta olisi 7,7kg tarkalleen! Ja kuvia ei ole koska kuvaaja on töissä, niitä siis myöhemmin 😀

Tänään ryntäsin töistä tankotanssitreeneihin ja kyseessä oli ykköstason tunti. Vaikka olen ollut jo kakkostason tunneilla niin koen tarpeelliseksi vielä että pääsen hiomaan perusjuttuja. Jo ennestään kipeä oikea käteni kipeytyi vielä lisää ja nyt kyynärvarsi on aika huonona. Onneksi seuraava tankotunti vasta loppuviikosta niin pääsisi tuo räpylä paranemaan edes jonkinverran. Tänään vielä hurtan kanssa pidemmälle kävelylle 🙂

Nyt juomaan sitä vettä, jota pitäisi mennä n.3 litraa päivässä, huh!

-Jem-