Hengissä ollaan

Heippa hei..

Taukoa kirjoittamisesta on ollut reilu kuukausi. Oli vain sellainen fiilis ettei jaksa kirjoitella tänne, joten otin taukoa. Mutta treenattu on entiseen tahtiin ja jopa ehkä kovempaakin. On päästy takaisin omalle salille viikkiin ja fressin kuukausi on ohitse. Oma sali on kyllä kiva vaikka todella pieno verrattuna Fressiin.

Vapaa ohjelman treenitkin ovat startanneet ja tanssia on koottu jo aikalailla yhteen. Musiikki valinnat ovat vielä hieman auki mutta siitä ei ole epäilystäkään etteikö se olisi discoa. Meinaan erottua joukosta räjähtävällä tyylillä ja nopealla discolla. Meinaan tehdä ehkä vähemmän akrobatiaa kun muut mutta sitäkin enemmän hyppyjä ja energistä tanssia.

Kisatavoite on myös muuttunut kesän aikana. Alunperin piti osallistua ifbb:n kisoihin syksyllä 2014. No kisat aikaistuivat niinkin paljon että osallistun fitness universen Helsingin kisoihin go expossa. Hih.. Dieetti alkaa siis vuoden vaihteessa ja kestää kokonaiset 10 viikkoa. Aika vähän eikö totta. Epäilin jo kaikkea ja kerkeekö tuota kiristyä ja muillakun on 26 viikon dieettejä.. ja ja ja.. No valmentajani sai minut vakuuttuneeksi siitä että 10 viikkoa riittää ja saan rasvat pois mahtavien lihaksieni päältä :DD hah..

Tässä nykykondista, tai no pari viikkoa sitten näpsäistyt kuvat. Joista muuten pikkusiskoni oli hyvin vaikuttunut 😀 Onneksi sentään joku!

Tälläistä siis tälläkertaa.. Nyt suihkuun ja nukkumaan.. Moro!

 

-Jem-