Jalkarääkki :D
Tänään tein uuden ohjelman vikan osan eli jalat painottaen takajalkoja ja pakaroita. Ah mitä ihanuutta!! Tämä on kummallista koska en ennen ole tykännyt yhtään jalkojen treenaamisesta. Mutta tänään löytyi taas uusia lempiliikkeitä. Muunmuassa yhden jalan prässi ja penkillenousu 15 kilon levypainon kanssa. Tämä tottakai superina askelkyykyn kanssa 😀 Jalat täristen kävelin kotiin. Tosin matkalla sain puhelun krapulaiselta avokilta joka pyysi käydä kaupassa hakemassa hänelle pizzaa ja limua. No minäpä käväsin kotona hakemassa lompakon ja kävin kaupassa. Silmät jo melkein sumeina pääsin kotiin ja sain lämmitettyä oman ruoan. Hieman meinasi jo käydä kunnon päälle 😀
No krapulamiestä tässä on hoivattu kokopäivä ja passattu kovasti. Pizzaa minun ei tehnyt ollenkaan mieli ja omat ruoat on menneet hyvin alas ja enempää en olisi tarvinnutkaan. Nyt uunissa on karjalanpiirakoita, hmmmm.. tämä on jo astetta hankalampaa. Saas nähä mitä käy.
Aamulla vetäsisin koiran kanssa tunnin aerobisen kävelylenkin auringossa. Sen jälkeen maistui aamupuuro taivaalliselle ja kahvi oli kuin jumalten juomaa. Aurinko on kyllä hellinyt tänään oikein urakalla ja meidänkin pihasta on lunta alkanut kiitettävästi sulamaan. Huomenna on luvassa enemmänkin luonnossa käyskentelyä kun on sovittuna kahdet koiratreffit. Ensin aamupäivällä Nelli mäyriksen kanssa ja iltasella Fanni kultaisennoutajan kanssa. Paavo saa oikein tyttöseuraa koko päiväksi 😀
Huomenna olisi myös painon päivittelyä ja kuviakin meinasin ottaa. On vain ollut hankaluuksia niiden koneelle siirtämisen kanssa mutta kahtellaan tuota huomenna.
Nyt leffa pyörimään ja sohvalle.
-Jem-