Leffa ilman syömistä!

Käytiin eilen leffassa miehen kanssa ja koska molemmat ollaan superdieetillä niin eihän siellä saanu mitään syödä. Ai että oli tyhjä olo kun ei saanu rapistella mitään. Ja kaikkien muiden herkut tuoksuivat niin hyvältä. Vieruskaverilla oli iso pussi sipsiä 🙁 No olipa voittajafiilis ku leffa loppui 😀 Ja se kaveri siinä vieressä oli ihan megaärsyttävä! Puhui ja rapisteli ja höhötteli kovaan ääneen, meinas mennä totaalisesti hermot. Teatterissa oli monia muitakin jotka höpöttelivät ja puuhasivat kaikennäköistä. Eikös siellä pitäisi olla hiljaa ja seurata elokuvaa?! tai näin minä ainakin olin luullut. Mikä onkaan ärsyttävintä mitä joku voi leffassa tehdä?

Tänään oli tankotanssitunti ja kakkostason alkeiden tunti. Tehtiin muutamia peruspyörähdyksiä ja sitten toisen käden heittoirrotusta, eli vauhdissa irrotetaan ote ja otetaan uudestaan selän takaa kiinni. V invertti sujuu hyvin ja uskalsin kokeilla samaa pyörivänä, no se ei sujunut ihan niin hyvin. Ei ole tarpeeksi voimaa käsissä. Kaksonen sujuu mutta haluaisin oppia siitä vaihdon skorpioniin, ehkä vielä joskus?!:D Lopputunnista kädet alkoivat luistamaan ja pito oli huono. Sain kokeilla toisen tytön grippiapua eli nestemäistä kalkkia. Ja ote parani huomattavasti ja perhonen sujui hyvin 😀 Nyt pitää ostaa itselle tuota samaa ainetta.

Tänään vielä vuorossa kävelyä koiran kanssa, varmaankin joku 45 min. lenkki repästään 😀 Tällä viikolla pitää treenata jalkoja joko kotona tai salilla. Ehkä tuo SD:n kotitreeni voisi olla hyvä. Tänä aamuna oli taas punnituksessa paino tullut alaspäin, hiphip!

 

-Jem-

Hyvinvointi Liikunta Terveys

Herkuttomuus, vaikeaa?!

Heippa,

Tänään juuri mietin töissä, että nyt on ollut tosi helppoa olla ilman herkkuja. Yleensä herkkuja menee melkein päivittäin ja olen erittäin perso kaikelle makealle. Superdieetin alettua herkuttomuus on ollut luonnollista ja terveellisten, välillä hyvin pelkistettyjen eväiden syöminen on ollut vaivatonta eikä mielitekoja ole juurikaan ollut. Olen vuosien varrella huomannut että minun on helpompi olla kokonaan ilman herkkuja kuin yrittää syödä niitä vain esimerkiksi lauantaisin, putki jää niin sanotusti helposti päälle 😀

Olen tällä dietillä pyrkinyt ajattelemaan että ruoka on vain polttoainetta, eikä nautintoaine. Töissä kun puhuin aiheesta sain paheksuvia katseita ja täystyrmäyksen asialle. Mielestäni elämässä pitäisi olla muutakin nautittavaa kuin ruoka. Nautin nykyään muunmuassa hienoista treenivaatteista. Postissa saapuivat juuri uudet better bodies pitkät treenihousut, ah ne ovat niin mahtavat ja mukavat päällä. Tankotanssissakin on kiva leikkiä erivärisillä topeilla ja sortseilla, kun vaatteita ei siellä juurikaan pidetä päällä. Oona K kollection on sellainen mistä haluaisin tilata vielä treenivaatteita mutta ehkä pidän nyt vähän taukoa tilailemisesta. 😀

Tänään pääsee vihdoin kampaajalle ja tukkaan tulee väriä lisää. Nyt tummemmaksi värjätty tyvi on vaalentunut kovasti ja oma väri pilkottaa aika roimasti.

Eilen tuli tanssittua oikein urakalla. Ensin discotekniikkaa ja sieltä suoraan tankotanssi kakkostason tunnille. Opin uusia juttuja mm. kehtopyörähdys meni kerrankin oikein ja loksahti kohdilleen, kokeilin ensimmäistä kertaa myös perhosta joka myös sujui hyvin 😀 Tekniikkatunnilla tehtiin erilaisia hyppyjä ja haarahypyt alkaa olemaan ennen näkemättömällä tasolla. En ole koskaan hyppinyt näin hyvin. Miksi ne ei silloin kisakaudella suju näin vaivattomasti?! mur!

Niin ja se paino, se on viikossa pudonnut pari kiloa 🙂 eteenpäin mennään, hymyillen!

 

-Jem-

Hyvinvointi Liikunta Terveys