Voi elämän kevät!

Nyt tökkii ja pahasti. Koko viikonlopun olen viettänyt kirpputorilla ja sen jälkeen ole ollut niin väsynyt ja päänsärkyinen että syöminen ja treeni menny hieman persiilleen. Salilla olisi eilen pitänyt käydä tekemässä selkä ja vatsa treeni mutta koko päivän kestävä päänsärky ei suostunut poistumaan päiväunillakaan ja lääkettä luonnollisesti ei ollut. Se jäi siis väliin, ajattelin kyllä tehdä sen tänään.

Syöminen on siis ollut aivan liian vähäistä ja huonolaatuista. Ja mitään ei oikeastaan tee mieli. Nytkin rupesin aamupuuroa kakomaan niin jäi siitäkin hieman syömättä. Pyh.. Nyt ei kyllä mene vahvasti mutta toivottavasti fiilis ja olo paranee. Tällä viikolla on paljon töitä tiedossa ja väsymys painaa jo nyt maanantai aamuna. Ensi viikonlopuksi ei kyllä sovi muuta kuin treeniä, se on varma.

PT treenikin tuntuu venyvän kauas tulevaisuuteen kun aikataulut eivät täsmää. Ah tarvisin niin motivaatiobuustia juuri nyt, ja vakuuttelua siitä että kaikki menee ihan hyvin. Onneksi lokakuun lomaan ei ole enää pitkä aika 😀

Tällästä siis tälläkertaa. Nyt valmistautumaan töihin.

-Jem-

Hyvinvointi Liikunta Terveys