Ensipäivät nelihenkisenä perheenä<3
Hei ihanat ja mahtavaa aurinkoista maanantaita!
Täällä on herätty rennoissa tunnelmissa uuteen viikkoon, tuntuu kuin sunnuntai olisi jatkunut täällä meillä jo kohta kaksi viikkoa:) Pieni tulokkaamme on nyt 11 päivää vanha, niin pieni mutta silti tuntuu kuin hän olisi ollut täällä aina ja samanaikaisesti hän on myös kasvanut ja kehittynyt tässä lyhyessä ajassa jo paljon.
Kundi syntyi ns. hyvin kypsänä ja hyvänkokoisena eli hänen kanssaan on voinut ottaa hyvin rennosti kun ei ole tarvinnut esimerkiksi tarkkailla painoa tai vahtia pissoja ja kakkoja ja tuleeko niitä riittävästi. Imetys (tulen kirjoittamaan siitä vielä tarkemmin myöhemmin) lähti sujumaan melko hyvin, mini mies osasi imemisotteen jo synnytyssalista alkaen, tosin maitoni taisi nousta vasta toisena tai kolmantena päivänä. Annoimme hänelle HUSin potilashotellissa yhteensä 30ml lisämaitoa kun koin että hän oli nälkäinen eikä tullut tyytyväiseksi tihkuvasta maidostani mutta sen jälkeen emme ole lisämaitoon turvautuneet. Maitoa lähti tulemaan kertaheitolla todella paljon ja tällä kertaa imetyksen alku meni todella kivuttomasti ja helposti; mitä nyt hieman rinnanpäät olivat arat ja rintoja tietysti pakotti kun maito lähti nousemaan.
Mini on alusta lähtien syönyt ja nukkunut tosi hyvin. Hän syö mahansa täyteen ja nukkuu sen jälkeen pitkän pätkän tyytyväisenä. Yöllä mennään 2-3 ruokinnalla ja sen jälkeen hän nukahtaa tyytyväisenä ja saattaa nukkua jopa 5h putkeen, todellista luksusta siis! Erittäin tyytyväinen ja helppo vauva tähän mennessä.
Ekassa neuvolassa viikon ikäisenä ukkeli oli jo saavuttanut syntymäpainonsa (3,8kg) ja neuvolan täti totesi että tyyppi on todella jäntevän ja vahvan oloinen. Hienosti jaksaa jo kannatella päätään ja yrittää kääntyillä koko ajan:D Sporttinen ukkeli tulossa!
Isosisko on myös ottanut pienen veljensä tosi hyvin vastaan; pussailee kovasti ja haluaa auttaa äitiä ja isiä vauvanhoidossa kovasti<3 Aina kotiin tullessaan hän haluaa heti nähdä pikkuveljen mutta menettää myös kiinnostuksensa vauvaan tosi nopeasti; onhan vastasyntynyt vauva vielä melko tylsää seuraa koska valveillaolo hetket ovat kuitenkin niin lyhyitä vielä tässä vaiheessa eikä vauva varsinaisesti tee mitään:D. Välillä tulee myös pientä kapinointia jos äidin pitäisi revetä kahteen paikkaan yhtä aikaa ja sitten saattaa tulla pieniä tuholaishetkiä kun taapero alkaa tehdä jotain kiellettyä esim. kiipeillä pöydille tai repiä kukkia tms mutta hyvin vähän tälläisia tilanteita on ollut. Ekat iltanukutukset olivat hieman haastavia koska minun imettää pientä ja samalla taapero vaati että nukutan hänet ja hän oli hieman haasteellinen nukahtaja. Nyt pari yötä on mennyt jo hieman helpommin mutta meillä on myös samanaikaisesti tullut taaperon kanssa joku vaihe että häntä pelottaa monet asiat ja hän ei halua nukahtaa yksin ja vaatii että olemme hänen vieressään siihen saakka kun hän nukahtaa. Omaan sänkyynsä hän ei ole vähään aikaan suostunut menemään vaan nukahtaa meidän sänkyyn josta sitten yleensä siirrämme hänet omaan sänkyynsä. Mutta samapa tuo, pääasia on tällä hetkellä että kaikki saavat nukkua niin paljon kuin on mahdollista tässä tilanteessa.
Uskomattoman kiitollinen täytyy olla myös suomalaiselle järjestelmälle ja että mieheni pystyy pitämään kolmen viikon isyysloman tähän heti alkuun. Toiset käsiparit ovat olleet todellakin tarpeen ja isä ja tytär ovat saaneet ihanasti viettää laatuaikaa kahdestaan<3 He ovatkin tulleet viime viikon aikana melkein joka päivä kotiin joku erilainen ranneke kädessä kun on kierretty korkeasaaret, hoplopit sun muut:D Isä vaikutti hieman nuutuneelta ensimmäisen isyyslomaviikkonsa jälkeen, heh..
Oma oloni on loistava ja palautuminen tästä synnytyksestä on mennyt todella nopeasti ja helposti. Tämänkin synnytyksen jälkeen voin todeta että oma kroppani on selkeästi tarkoitettu synnyttämään ei olemaan raskaana:D
Tällä viikolla ajattelin myös aloittaa oman kuntoutukseni johon aion tällä kertaa panostaa paljon enemmän kuin ekan raskauden jälkeen. Silloin tiedostin kyllä lantionpohjanlihasten ja syvien vatsalihasten kuntoutuksen tärkeyden mutta koin ne treenit niin tylsinä että jätin niitä väliin melko paljon ja aloin treenaamaan melko normaalisti kun oloni oli taas hyvä ja ns. normaali. Tästä sitten kärsinkin myöhemmin joten tällä kertaa aion tehdä asiat tosi eri tavalla! Minulla on onneksi loistavat avut tällä kertaa ja tietoutta synnytyksestä palautumiseen paljon enemmän, tästäkin aiheesta kirjoitan lisää myöhemmin:) Mutta todettakoon että nyt ensimmäiset viikot synnytyksen jälkeen tulen keskittymään pelkästään ryhdin uudelleen löytämiseen, lantionpohjanlihasten ja syvien vatsalihasten aktivoimiseen ja kevyeen treenamiseen sekä kevyisiin vaunulenkkeihin.
In a nutshell voin todeta että ensimmäiset päivät nelihenkisenä perheenä ovat menneet tosi hyvin ja mitään suurempia ongelmia ei ole ollut, suurin syy se että uusi tulokkaamme on erittäin lungi pikku ukko<3 On ihanaa olla kahden lapsen äiti vaikka uskon ja tiedän että haastavia hetkiä ja aikoja on vielä tulossa roppakaupalla. Mutta rakkautta on talossamme nyt taas tuhannesti enemmän ja uusi tulokas valloitti samantien kaikkien sydämet<3
Ihanaa uutta viikkoa teille muruset<3
Jenna