Vinkkini raskausajan liikuntaan

Vinkkini raskausajan liikuntaan

Hei! Saan paljon kysymyksiä kuinka olen liikkunut raskausaikana ja kuinka aion liikkua loppuraskauden. Ajattelin nyt koota tähän yhteen postaukseen teille omat vinkkini raskausajan liikuntaan liittyen.  Oma raskausliikuntani on ollut hieman jäissä tässä viimeiset 3-4 kuukautta rajun pahoinvoinnin takia, tosin lukuunottamatta yhtä parin viikon jaksoa kun kävin reippaasti pahoinvoinnista huolimatta Bay Helsingissä Reformer Pilates tunneilla. Omasta […]

Herkullisia reseptejä

Herkullisia reseptejä

Hei ihanat!  Lupasin viikonloppuna kirjoitella teille blogiin muutaman herkkureseptin mitä tein loppuviikosta, olen nimittäin vihdoin saanut hieman takaisin kokkausfiilistäni ja pystyn jopa käsittelemään raaka-aineita (raju raskauspahoinvointini vain paheni entisestään kun jouduin tekemisiin jääkaapin tai raaka-aineiden kanssa huoh) Muuten täällä menee jo hieman paremmin, tosin vieläkin tulee päiviä jolloin pahoinvointi on ihan yhtä paha kuin vielä […]

Vauvoja, pahoinvointia& raskausjuttuja part.2

Vauvoja, pahoinvointia& raskausjuttuja part.2

Heipähei ihanat!  Huh, onpas aikaa vierähtänyt viimeisestä kirjoituksestani! Instagramissa minua seuraavat tietävätkin jo syyn hiljaisuuteeni; eli meille on tulossa perheen lisäystä loppukesästä<3 Ja jos olette lukeneet blogiani pidemmän aikaa tiedätte että ensimmäinen raskauteni oli melko kammottava todella pitkään jatkuneen pahoinvoinnin kanssa ja tämä uusintakierros on tuntunut menevän hyvin samalla kaavalla eteenpäin. Ei ole paljoa pystynyt […]