Choco raspberry nicecream

Hola!

Ajattelin tulla näin maanantain kunniaksi jakamaan aivan ihanan ja terveellisen jätskireseptin! 

Litran annokseen jätskiä tarvitset: 

  • 15 pehmeää taatelia
  • 2 rkl vettä
  • purkki kookoskermaa
  • 4 jäistä banaania
  • 4 rkl raakakaakaojauhetta
  • puoli teelusikkaa vaniljajauhetta
  • ripaus suolaa
  • 1dl vadelmia

Blendaa kaikki ainekset paitsi vadelmat. Sotke vadelmat jätskiseoksen joukkoon ja laita pakastimeen jäähtymään pariksi tunniksi. 

Nauti!

 

image.jpeg

 

hyvinvointi terveys liikunta hyva-olo
Kommentointi suljettu väliaikaisesti.